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Bonjour !
Blog de ChadnaBiibii
aide blog-
JOUR 5 => 4ème jour régime edel'fine :) -200G encore ! publié le 22/05/2009 à 08:09
Yes ça file la pêche de perdre un ti peu tous les jours, 200g de moins ce matin ! Au moins mes effrots sont récompensés, et en plus ce qu'ils disent dans le programme est vrai, j'ai PAS FAIM, pas affamée du tout donc sava , pas de craquage, je sors de table j'ai plus faim :)
Ma journée :
7h30 ti-dèj : Milk shake cacao, 1biscuit orange, bol de thé
10h En-cas : 3biscuits écorces d'orange, eau
14h déj' : Paëlla , 1yaourt0%, 2biscuits oranges, thé orange
17h En-cas : Rien=>j'ai pas pu le prendre au travail :(
19h dîner : potage légumes, aubergine doré au four huile d'olive, 2yaourt0%, 2biscuits orange, thé pomme-cannelle
(3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Super que tu perdes de façon régulilère!
Moi aujourd'hui -600g alors que hier j'avais mangé de la glace et du fromgae! Allez comprendre!
On dirait que si je me fais planter je perds du poids!!! Finalement c'est un aspect positif ^^
Bisous