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STOP les conneries! -4kg en 5 semaines,Motivée !!
publié le 09/03/2009 à 00:24 |
Allez , c'est finis les conneries, je me reprends en main! marre de me vpoir comme ça !
Alors GO c'est parti !
Mon objectif perdre 4kg en 5 semaines!
C'est à dire que le Lundi 13 Avril Objectif atteint !
Quelqu'un pour me suivre???
Je vais faire des effort pour manger équilibré et surtout manger bcp moins le soir, je rentre du taff et j'ai une faim de loup, c'est vraiment là qui faut que je me calme et pour ça il faut que je mange plus le midi !
Donc je revois mon alimentation !
Demain matin pesée .. mais avant dodo là je tiens plus Booone nuit !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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