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Pour ma santé, mon futur et mon bien-être!!!!
ça va être difficile car je dois me battre quotidiennement contre ce truc qui est en moi et qui m'oblige a manger...
Dès demain je reprend Weight watcher...Jeudi matin RDV au médecin pour avoir un bilan sanguin et pour essayer...je dis bien essayer de lui parler de mon pb....
Je voudrais encore une fois vous remercier d'être là....
Je voulais te dire qu'on arrive à s'en sortir en se faisant aider, si tu as besoin de parler, écris moi et on gardera le contact.
Chacun doit faire son propre chemin, si tu penses que tu dois quitter le site et arrêter ton régime, c'est ton choix mais réfléchis bien avant de mettre un terme à une aide qui peut te mener à ton objectif.
En parlant d'objectifs, je ne sais pas ce que tu fais comme régime mais il faut avoir un but réaliste et se faire plaisir une fois par semaine, c'est la clé pour le vivre bien sur le long terme.
Bon j'espère à très bientôt, courage!