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je n'en peux plus
publié le 25/07/2012 à 15:10 |
Je n'arrive pas a me reprendre en main ...la seule chose que je reprend c'est du poids (+2kg5 en 2 semaine et demi)
J'en ai marre, je n'y arrive plus..J'ai envi mais cette obsession pour la bouffe me detruit et prend le dessus..Je ne mange plus j'engloutie a longueur de temps et tout ce qui passe!!!!
Cette perte de poids et cet espoir d'être un jour normale n'est peut être qu'un rêve..Je ne suis peut être pas assez forte pour y arriver...
Je me dit que je devrais peut être aller consulter un medecin pour voir si dejà je n'ai pas de carrences et aussi parceque je pense que je suis atteinte d'un TCA (Trouble du Comportement Alimentaire)..Le grignottage compulsif...Après plusieur lectures je me reconnait vraiment dans les témoignage et les descriptions de cette maladie mentale!!!
Ma vie est dictée par la bouffe...J'y pense jour et nuit!!! et oui la nuit je rêve que je mange et en ce moment je me lève et direct je mange et ça jusqu'au coucher (bon pas au boulot mais dès que je rentre).
Voilà aujourd'hui j'ai envi de tout arrêter à quoi bon se battre quand quelque part le combat est peut être perdu d'avance...
Ne me dite pas de boire du thé ou de l'eau au lieu de grignotter ou bien de mager des fruits...ça je la sais mais le problème c'est que ce qui me "fait du bien" c'est du sucre ou du gras ou les deux sinon ça serait trop facile...
Là pendant que j'ecris j'essais de resister à ma pulsion (si je peux appeler ça comme ça parceque mes pulsions durent toute la journée) je fait que de penser a des pti gateaux tout droit arrivés du Maroc trop bon...
Je pense mettre des cadenas sur mes placards à cochonneries et donner la clé a mon homme , ne laisser accessible que les aliments saints!!!!! non ce n'est pas une blague j'en suis arrivée a evoir le faire si je veux continuer a perdre et non tout reprendre!!!!
Et bien j'avais besoin de parler et d'ecrire ce que je ressentais !!!
j'ai essayer de parler de ce mal être a plusiseurs personnes mais je ne suis pas ecoutée ou pas prie au serieux...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je pense aller voir un psy spécialisé en TCA sur Bordeaux...
Pour le moment j'essai de tenir le coup encore et toujours...
Je rentre de courses j'ai refait un frigo "régime" fruits et légumes et j'ai acheter un cadenas et une chaine donc dès demain je cadenasse les placard et c'est mon homme qui aura les clés!!!!
ça devrait bien m'aider!!!!
je te tiens au courant et je vais aller faire un tour sur le site que tu m'as passer!!!
a très vite!!!
Écoute, je me reconnais tout à fait: j'avais réussi à perdre tout mon poids et paf! je ne pensais qu'à ça, ça me pourrissait (pourrit encore?) la vie.
Mais j'ai décidé de faire quelque chose, dès que j'ai commencé à reprendre: j'ai été voir une diététicienne comportementale: pas de régime, juste de l'écoute, de super conseil, et un suivi génial. Ça fait quelques semaines qu'elle me suit, et ça va déjà beaucoup mieux! Ce qu'elle promet? Plus de frustrations, ni rien, juste l'écoute de son corps et de ses sensations!
Je peux te donner son site web si tu veux, tu pourras voir ce qu'elle propose. Elle est située sur Paris, je ne sais pas si c'est accessible pour toi, sinon elle prend des consultations à distance. Mais va voir son site, ça te donneras le ton, tu pourras voir si ça te plaît: http://ariane.blogspirit.com
Allez courage, et tiens moi au courant de comment ça évolue!
bisous!