Bon, à la demande générale... "ou presques" voici un petit peu de ma Motivation ! Ben oui c'est pas drôle si je garde tout pour moi !

Nous avons souvent le sentiment que si quelqu'un , quelque chose était derriere nous pour ne pas craquer ca marcherait !
Mouais pas faux...
"Si j'avais un super coach sportif à la salle de sport, je m'y rendrais plus souvent...hum hum..."

Sauf que moi j'ai personne ! (ben si, vous, mais pas de personne physique... - je vous entends deja râler ! -  Ben oui si demain je ne vais vraiment pas bien, etque je ne viens pas sur le site pour récolter de bons conseils et de la motivation alors c'est le Drame !...

IL FAUT DONC LA TROUVER AILLEURS ! Je suis persuadée qu'au final, la motivation est en nous !

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Et au pire, en cherchant sur internet je suis tombée sur ce site qui peut aider :).... à voir !

MOTIVE-MOI

Motivé Motivéééééééééééééééé !

Ah oui moi j'en ai de la motivation... pour faire le clown ou encore pour prendre de vos nouvelles ! bon coté regime et alimentation c'est pas le top mais.... faut se dire que c'est de ma faute  !

Pour commencer un regime (ou tout autre objectif) et le tenir faut deja etre bien dans la tête non ? alors je commence par mon bien etre et zou... le regime suivra ! enfin j'espere

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Je suis la si besoin de conseils ou juste d'un bon coup de pied aux fesses :)

Nous avons toutes des objectifs différents en termes de poids mais au final un objectif commun : nous sentir mieux, belle, epanouie...

Alors Go ! On se bouge ! Prends toi en main (c'est ton destin