| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Ch0u007
aide blog-
Dur dur de faire un choix ! publié le 02/02/2011 à 14:09
Et oui, pour celles et ceux qui suivent mon blog hier je vous ai parlé de mon choix d'activité pour le soir... SPORT ou SAUNA.
Au final j'ai réussi à motiver ma collègue pour aller à la salle, ce qui n'était pas gagné du tout :$ Puis nous avons décidé de faire du SPORT (2Km de rameur et un peu de vélo) pour pouvoir aller ensuite se détendre dans le Hammam !
Nous avons privilégié le Hammam au Sauna car elle a des pb pour respirer en ce moment car elle garde le chat de ses parents, partis en vac pour 2 semaines....
Je voulais à ce propos vous demander quelque chose : Sauna - Hammam c'est quoi le mieux dans mon cas ????
Sinon je voulais vous mettre une petite simulation de la vision de mon corps : et bien...
je ne vois pas trop de différences... je me suis plantée à votre avis ?
Dans le cas contraire c'est pas tres motivant :$Allez on ne craque pas, on ne lache pas , on y croit ! Pfffff plus facile à dire qu'à faire !
Bizz et bon aprem à toutes !
(7) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ensuite si tu as des problème de circulation vaut mieux faire du hammam... pour sa chaleur humide! généralement j'altèrne un peu des 2...
pour ta simulation ça devrait ce voir plus que ça 10kg de moins^^
bisoukes
moi personnelement je ne peux pas t aider car je ne connais ni l un ni l autre mais je penses que sur internet en tappant difference entre hammah et sauna tu vas trouvee
le rameur j adore vraiment c est u n merveilleux sport de detente et pour perdre du poids rien de mieux lol
gros bisous et bonne soiree
Tu sais, ce simulateur de silhouette, c'est pas au top... on ne perd jamais de là où eux croient qu'on perdrait... Et puis vois-tu, on a pas du tout toutes les même morphologie, alors ce truc faut pas trop s'y fier!! Mais c'est clair que là les 10 kilos ce n'est pas flagrant!! ;-) Et puis le tout c'est d'être bien dans son corps dans un premier temps..
Alors ces crèpes, elles sont en train de cuire, lol??? c'est clair que t'as bien raison de vouloir aussi faire plaisir à ton amoureux et surtout ne te prive as d'en manger... pas 50 au point de se rendre mal (comme moi hier, lol!) mais plutôt juste ce qu'il te faudra pour ne pas avoir ce sentiment de frustration qui nous achève toutes et aussi pour te faire plaisir... ca permet de continuer dans notre lutte!!
Bravo pour ces 2 kms de rameurs!! respect complet!! hihi
Allé, passes une excellente soirée et à tres vite pour te lire!! bize.
Ps: Pour les avantages sauna/hammam... euhh, aucune idée!! hihi! bye
Ben je connais la difference du genre l'un c'est de la vapeur d'eau et l'autre c'est e la chaleur.... je ne suis pas sure que cela soit fait pour eliminer je pense que ca fait juste du bien à ta peau car tes pores s'ouvrent mais bon...
Affaire à suivre !
Moi je préfère le hammam, ca fait bien éliminer et après ta peau et douce mais je sais pas trop la différence entre sauna et hammam!!
Pour ton image c'est bizarre je ne vois pas de différence non plus !! ca doit être une erreur parce que 10kg ca se voit normalement lol
Bisoooooooooooous