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J 45 : Bilan Mitigé mais reste Motivée !!!!
publié le 02/02/2011 à 09:48 |
Coucou !
Et oui pti bilan... il faut bien savoir tout poser à plat des fois et se remettre en question !
Qu'est ce que le mois de janvier m'a apporté ?
Aout : 63,7 Kg
Septembre: 65Kg
Octobre: aucune idée... je pensais à changer de boulot donc... l'alimentation n'était pas au top !
Novembre : ca monte, ca monte + changement de boulot (Je bosse à présent dans la distribution de produit epicerie ! Aie: ca veut dire gateau, chocolat et autres friandises gratuites!)
Décembre: 67Kg - Là, gros ras le bol, il faut faire quelque chose alors je m'inscrit à nouveau sur le site !
Le mois de Janvier fut mouvementé, il m'a apporté de belles amitiés virtuelles YESSSSS j'adore et je commence à prendre des habitudes alimentaires ! YOUPI ! Je perds petit à petit mais je perds er les ecarts restent fréquents.... :(
Le 02 Février : 66.2Kg... ça descend, ca descend... je vais me fixer la barre des 65 pour la fin du mois ce serait bien !
Aujourd8 c'est la chandeleur... Zut ! et puis février c'est aussi le mois de la saint valentin et des 30 ans de la soeur de mon chéri :( AIEEEEE esperons que le bilan sera positif dans 1 mois !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ce qui est bien c'est que tu as pris conscience de tes erreurs et commences à rectifier tout ça.
Tu sais dans un régime il faut se faire plaisir de temps en temps sans que se soit l'orgie bien évidemment,et c'est moi qui dis ça moi qui ne veux pas faire d'écart donc je m'interdis le restau pour mon anniversaire.Aussi ce week end je fais des crèpes pour mes enfants et je vais les regarder manger,pour moi c'est pas touche,je m'en voudrai trop!
Mais toi tu n'as pas grand chose à perdre donc tu peux te permettre.
Je suis sure que tu vas y arriver,viens puisez mon énergie et celles des autres aminautes!
Je te souhaite une belle journée,
Bises.
Merci beaucoup pour ton com qui m'a bien fait plaisir... je suis comme toi, pendant le printemps 2010 j'ai perdu du poids, pas mal... j'étais contente et à partir de Septembre, j'ai commencé à tout reprendre jusque là, y'a une semaine et demi, où je suis remontée jusqu'à 69,5 et là non, c'est pas possible!! je n'attends pas le printemps pour m'y remettre et t'as raison, on y va on s'y met!!
Je vois que notre perte de poids est similaire!! hihi!
Ton objectifd de poids pour la fin du mois est largement réalisable, je pense même que tu peux plus, mais en efftet, ce sont les écarts qui nous embêtent... non pas forcément les repas!! Mais voilà, il y a aussi les wk... j'ai regardé un peu tes articles précédents et premièremeent, j'ai vu tes photos d'après le sport... dis donc, tu me sembles pas du tout en embonpoint), et deuxièmement, je te rejoins carrément... les wk c'est le pire!
Bon allé, c'est clair, on reste motivé, je vais écrire un article pour mon écart (gros écart!!) d'hier soir... passes une excellente journée, et même si ton bilan est mitigé, ne te décourage pas, et continues tes efforts la semaine pour pouvoir te permettre un peu plus les wk!
Bize, à tres vite.