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Un petit coucou rapide
publié le 27/04/2010 à 17:13 |
Salut les copinautes,
Je sais pas si vous ça va mais moi j'ai la pêche. Dimanche j'ai passé la journée au jardin et je réitère ce soir car j'ai deux cagettes de fleurs à planter. Au boulot et au soleil y'a pas mieux.
Je bronze et profite de l'air frais en choppant des courbatures que réver de mieux. Je préfère ça a bouger à l'intérieur sur des mouvements qui ne sont pas naturels et surtout j'ai plus de motivation.
En parlant de motivation je suis super contente du programme vous avez vu j'ai déjà perdu 1.7 kgs ! Je suis fière de moi et pourtant croyez moi je ne suis pas très sérieuse tous les jours.
La preuve ce weekend après avoir bossé dans le jardin on s'est fait un petit apéro en terrasse et je n'ai pas fait que sucé les glaçons ! Sérieusement j'ai pris un très léger pastis mais les gateaux à côté étaient moins sérieux.
Sinon j'ai besoin de vos lumières :
Je voudrais savoir si l'une d'entre vous suit le programme gratuit du site à 1500 calories par jour. Je vous explique mon problème.
Je suis de celle qui déteste faire les courses donc je les fais une fois par mois. Le problème c'est qu'avec les semaines qui s'affiche qu'une fois par semaine je ne peux pas faire mes achats d'avance.
J'en suis à la semaine 5 et j'ai déjà imprimer la semaine 6 mais je voudrais bien aussi les semaines 7, 8 et 9 car je vais en courses samedi.
Si vous avez les menus ou même les listes de courses vous me renderiez un grand service.
Merci d'avance. Bonne semaine à toutes
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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et ta robe elle est comment c'est celle que tu nous avais montré dans ton blog,
gros bisous