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Bonjour !
Blog de Cendrillondamour
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Jour 4 publié le 02/04/2010 à 14:15
Alors voilà j'en suis là 4 jours avec le programme. Hier soir dur dur j'avais très faim alors j'ai fait un écart. Il restait un demi bol de potage de légumes du début de semaine alros je l'ai fini.
Vous me direz ça va comme écart c'est pas trop gras ni sucré.
Le plus dur à été de voir mes chéris manger du pâté que j'avais préparé en sachant que je n'y avait pas droit.
De toute façon c'est normal que ce soit dur je ne m'attendais pas à ce que ça soit tous les jours de la rigolade.
Espérons que demain la balance aura penchée du bon côté sinon je risque de très vite me décourager.
Le plaisir de la journée ça été les tomates farcies au thon quel délice !
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales sans sucre, lait demi écrémé, thé et fruit Déjeuner : tomates facies au thon, riz complet, fromage, 4 pruneaux Dîner : 1 demi bol de potage, omelette aux champignon, salade verte huile de colza, 2 tranches de pain, 1 yourt nature, café et chocolat Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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