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Blog de Cendrillondamour
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j'en ai marre publié le 15/03/2010 à 10:12
Pas d'excès, moins stréssée, ni plus ni moins de sport et pourtant j'ai repris !
J'y comprends rien. Je suis complètement démotivée. Je sais qu'il faut que je me bouge mais le matin je n'ai pas le temps, le soir je suis trop crevée, le seul moment de la journée ou j'ai la pèche et ou j'ai envie c'est quand je suis au boulot ! Pas facile de concilier tout ça !
Hier mon chéri c'est enfin décider à raccourcir ma corde à sauter qui était trop grande. Le hic c'est que je l'ai oublié à la maison donc c'est cuit pour aujourd'hui.
Je me donne encore jusqu'au 28 mars si à ce jour je n'ai pas perdu alors je recommence le programme à zéro en suivant à la lettre ce qui est dit.
En attendant c'est pas le grand moral, je me sens pas vraiment grosse mais engoncée et moche c'est pas terrible même si mon chéri n'arrête pas de me dire que je suis belle je ne me sens pas bien dans mon corps.
(1) commentaires
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je te sens stressée,donc zennitée calme et rire et détente sont essentiel dans le cadre d un regime.
je sais que tu as la pression alors decompresse
Pour ma part j ai changer des petites habitudes dans ma vie pour le sport moi j ai commencer par des petites plages 10 ou 15 min que j ai allonger de semaines en semaines. Je marche le midi 1/2 heure alors que j ai 1 heure! tu vois ce n ai pas impossible ! Je suis moins sur les rotules le soir !
n oubli pas de vivre aussi car tu y trouveras l energie pour reussi!
bisous a plus
bea