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Blog de Cendrillondamour
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Bilan 3ème journée publié le 31/03/2010 à 22:13
Alors ce soir je fais le bilan de la troisième journée.
Ca va pas trop mal, pas de fringalles, je prends le temps de manger tranquillement.
Ce soir j'ai fait des pâtes à la crème fraîche et au parmesan pour mes deux chéris. Je pensais que ce serait difficile de ne pas craquer mais non. La salade de légumes de ce soir m'a bien satifait. Donc tout va bien pour le moment.
Il faut absolument que je trouves le temps de faire un peu de sport sinon à quoi rime de faire des efforts alimentaires sans efforts physiques. Demain je vais tenter d'en faire un peu. Il est vrai qu'en début de semaine je profitais de ma pose déjeuner pour marcher une demi heure mais depuis hier il fait moins chaud et il pleut alors pas envie de sortir.
Bon sur ce je vous laisse et je file me faire mon petit café avec mon petit plaisir.
En photo c'est moi au ski en février. Pas terrible le look mais on s'est bien éclaté pendant une journée. A refaire.
Bonne soirée à toutes.
mon alimentation Petit-déjeuner : thé avec 1 sucre, jus de fruit, 4 pruneaux, 2 tranches de pain complet Déjeuner : purée de pdt à la menthe, 2 tranches de jambon, fromage et compote Dîner : salade de betteraves, pomme et maïs vinaigrette huile d'olive, steak haché grillé, 2 tranches de pain complet, fromage blanc à 20 % Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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