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Bon voilà ou j'en suis
publié le 22/03/2010 à 14:21 |
Alors toujours sur le même mode d'alimentation ni plus ni moins d'exercice, sachant que je suis encore indisposée et voilà verdic de la balance 68.4 kgs !
A ce demander ce que j'ai fait pendant un mois !
Alors c'est décidé, après avoir lu et relu tout ce que je pouvais des différents régimes (Dukan, WW, .....) je me lance dans la chrononutrition à compter du 29 mars !
Vous allez me dire pourquoi attendre. Je vais chez mon père ce week-end et pour que vous compreniez l'obstacle voici ce qu'il a fait la dernière fois : il a fait fondre des cuisses de canard au four et pour faire cuire les pommes de terres il a versé la graisse dans la poelle. Quand je lui ai crié stop il m'a répondu tout étonné : "je met pas tout ?"
Donc difficile de lui expliquer que je dois manger à une heure précise et certains aliments et pas d'autre..... Donc j'attends le lundi pour commencer.
De plus je ne fais pas ça toute seule. J'ai une amie qui le commence en même temps que moi donc ce sera plus facile de se motiver. Je ne la site pas elle a le droit de ne pas vouloir se dévoiler.
Voilà souhaitez moi bon courage et je vous en souhaite autant.
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