| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Cendrillondamour
aide blog-
Trop bizare publié le 02/02/2010 à 14:53
je viens de faire un point sur la composition de ma soupe de légumes. Pour 100 g des légumes suivants voici les correspondances :
Proteines Lipides Glucides
pommes de terre 2 0.1 19
carottes 0.8 0 8
tomates 1 0 4
poivron 0.9 0.3 4
céleri branche 8 0.1 1.2
navet 0.8 0.1 2.9
poireaux 1.2 0.2 3.8
potiron 1.2 0.5 5.6
Plus de l'eau et sel et poivre ça va pas chercher loin. Donc j'en déduit que je mange un peu moins de calories indiqué sur le calcule de calories journalier.
Moralité rien ne vaut de cuisiner sois même on est sur de ce qu'on met dedans.
(0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
