| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de CeRiSe10
aide blog-
Je suis tombée du lit publié le 18/06/2009 à 05:41
Hello les coupinettes!
Je ne sais pas ce qui m'arrive, je suis tombée du lit. Depuis 3h30, impossible de me rendormir. C'est dingue! Tourne, vire, rien. Donc me voilà, en train de vous écrire, d'être venue prendre de vos nouvelles, un peu de télé. Rien... Bien sûr, j'ai craqué pour des galettes (Fibre et form), avec un thé! Voilà ma journée qui débute bien...
Aujourd'hui, je sens que la journée va être longue! Bien que j'ai rien de spécial à faire, étant à la maison. Le train-train banal d'une mère au foyer. Et vous? Quoi de prévu?
Pour le régime, j'attends... J'attends le menu du site, qui devrait être là vendredi et le régime Cohen qui me tente bien aussi. Je ne sais pas encore. J'attends de voir comment sont faits les menus et puis j'aviserais. Ou bien, sans se prendre le chou, je mange le plus équilibré possible, en privilégiant bien sûr les légumes et protéines! Et espacer les féculents!
Je trouve tout cela compliqué, dans ma tête, vu toutes les tentatives inimaginables de régime, sans résultat. Je sais pas si vous me comprenez... Mais bon, je vais pas m'étaler!
Sur ce, bonne journée! Et plein de bonnes choses à vous!
Bisessss!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr de pain complet, beurre, thé, yaourt nature, jus d'orange Déjeuner : courgettes, steak haché, 30 gr de pain, 1 pêche Goûter ou snack : 1 crème dessert vanille Gayelord Hauser Dîner : courgettes, brochettes de dinde, 1 yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (25) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
PS : je t'ai envoyé une invitation
MOTIVATION VOLONTE DETERMINATION
Bonne journée à toi et à plus tard. biz
sinon je te conseille de tenter le programme (simple) du site, qui te permet de faire à manger la même chose pour toute la famille! si ça te convient pas après tu pourras envisager autre chose mais au mions ce programme est gratuit donc c'est aussi l'avantage!
bisous bon weekend
J'espere que tu vas passer quand meme une tres bonne journée et si tu n'a pas les menu vandredi sur le site tinquiete pas i bug en se moment mais lundi tu l'auras. bisous