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RONRONTHERAPIE (suite)
publié le 29/04/2013 à 17:11 |
C'est ainsi que certains agents immobliers ont un truc: ils font griller du pain et préparent du café dans l'appartement qu'ils vont faire visiter: les acheteurs potentiels seront ainsi dans l'émotion provoquée, avec des idées évoquées de "famille", "bonheur" et "bienvenue"...
6- Le ronron, comme la "madeleine de Proust" ?
Pour celles et ceux qui ont connu ces merveilleux instants où l'on cotoie une petite boule chaude et soyeuse, collée dans une confiance abandonnée, et qui ronronne bruyament comme pour proclamer son bonheur, l' écoute d'un ronronnement joue à travers le cheminement hippocampe/amygdale le rôle de la " madeleine de Proust".
En écoutant du ronron, on est transporté consciemment dans le pays des souvenirs émus, rejoignant le temps où les soucis n' existaient pas : adieu l'angoisse, au revoir les tracas.
Y a t-il intervention de neurotransmetteurs ou d' hormones ?
Une trentaine de facteurs ont été décrits, qui participent à l' induction du sommeil. Leurs interactions sont pour l' instant peu connues, d'autant qu'ils ont tous d' autres activités biologiques.
Des zones du cerveau tres voisines, en particulier dans l'hypothalamus, voient leurs activités s' entremêler, c' est le cas du centre de l' appétit et de celui de l' éveil.
Inversement, les neurones producteurs de sérotonine, issus du tronc cérébral, peuvent être activés alors qu' ils longent l' hippocampe et l' agmydale.
En effet, TOUT SE PASSE COMME SI le souvenir/émotion déclenché par l'écoute du ronron entrainait la production, ou du moins le relarguage de la sérotonine, avec pour effet un état de sérénité qui débouche sur une phase de présommeil lent.
Des études doivent être menées, en laboratoires de neurobiologie, pour s'assurer du bien-fondé de cette théorie.
7- Les explorateurs du ronron
Le journal Effervesciences a édité un CD audio comportant plusieurs plages de ronronnement, avec ou sans mélodie musicale associée. Plus de 250 lecteurs ou internautes ont commandé ce CD pour étudier sur eux-mêmes les effets d'un ronronnement enregistré.
Pour beaucoup, " ça ne vaut pas un vrai chat ", ce qui est bien normal.
Une trentaine de " ronronautes " ont pris la peine de relater leurs impressions : en voici un petit florilège.
- Effet tres net sur l' endormissement.
- En plus du bruit blanc du ronron familier, il y a, incorporée, une force de vie remarquable d'un être sensible, complexe, qu' est le chat.
- Relaxation profonde avec perception d'une lumière violette.
- Diminution immédiate et notable du stress
- J'ai constaté une activation de la circulation d'énergie avec picotements typiques dans les paumes de la main et des pieds. Apres 1/4 d'heure, s'installe une respiration ample et profonde avec sensation d' apaisement
L'écoute de ce CD doit se faire dans le calme, à faible intensité, si possible avec un casque. Ne pas grignotter, et trouver une position confortable. L'écoute en voiture est formellement déconseillée.
8- Vous aussi, rejoignez les
"ronronautes".
Ce CD expérimental a été retravaillé en studio, et il est désormais disponible pour toutes celles, tous ceux qui veulent profiter des qualités apaisantes du ronronnement de Rouky. Trente minutes de ronronnement en continu, à écouter dans un lieu calme, à faible intensité sonore ... c'est la meilleure voie pour aller progressivement vers une douce somnolence.
Pour écouter quelques mesures du ronron de Rouki, appuyez sur la flèche de l'icone ci-dessous.
Pour commander le CD "Détendez-vous avec Rouky" cliquez ICI.
Mais, à la demande de nombreux " ronronautes" eux-mêmes férus de musiques douces et apaisantes, nous avons enregistré 5 morceaux, variant de deux à six minutes, qui réalise un mixage très soigné entre des mélodies et le ronronnement de Rouky, lequel vient en appui dans le rythme et la régularité, avec toujours ce sentiment de présence féline que ne peut s' empêcher de ressentir l' auditeur.
Ces enregistrements ("Rouky musicien") n'ont pas donné lieu à un CD. Mais ils sont disponibles, tous ensemble ou séparément, par voie de téléchargement sur votre ordinateur, en format MP3.
Après téléchargement, vous pourrez les écouter sur votre ordinateur ( avec un casque d' écoute, bien sûr), ou les graver sur un CD, ou encore les glisser dans un baladeur MP3. Du ronron le matin dans l'autobus, ça vous dirait ?
Attention: le téléchargement de fichiers MP3 est simple ... pour ceux qui savent et qui sont équipés des logiciels adéquats.
• Faîtes un essai de téléchargement encliquant ICI
CD ou téléchargement, ou les deux ?
C'est désormais votre choix.
Pour ronronner dans votre tête et apaiser votre stress, votre fatigue nerveuse :
• Venez rejoindre Rouky ICI
• Merci de nous communiquer vos impressions par mail.
Jean-Yves Gauchet
Une nouvelle application du ronronnement, pour gommerles effets du jetlag.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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