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On commence en douceur
publié le 16/07/2014 à 20:56 |
calories brulées 322.92
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Soda au cola, |
Déjeuner : | Agneau, gigot, rôti, Haricot vert, appertisé, égoutté, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Pain, baguette courante, Yaourt au lait entier, nature, sucré |
Goûter ou snack : | Bouchée chocolat fourrée |
Dîner : | Pain, baguette courante, Concombre, cru, pulpe, Surimi, bâtonnets, Pâtes alimentaires, cuites, Compote de pomme, appertisée |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 603 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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