En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Riz pulao au thé, épices et fruits oléagineux
publié le 23/04/2008 à 08:26 |
Poursuivons aujourd'hui notre voyage en Inde grâce à la recette du riz pulao au thé, épices et fruits oléagineux... en préparant le riz de cette manière (cuisson pilaf), on concentre toutes les saveurs des épices et du thé au coeur du grain de riz. Imaginez ce que cela peut donner du point de vue gustatif
RIZ PULAO AU THE, EPICES ET FRUITS OLEAGINEUX
- 1 personne (accompagnement) -
30 à 40 g de riz basmati
1 sachet de thé noir
Epices : graines de cumin, gingembre frais, curcuma, cannelle,1 clou de girofle, 1 capsule de cardamome, noix de muscade râpée, poivre
1 feuille de laurier
½ oignon émincé
Sel
1/8 de cube de bouillon de volaille + 3 fois le volume de riz en eau
1 poignée de mélange de fruits oléagineux concasssés : noix de cajou, pistaches
1 CàC d'huile d'arachide ou ghee (beurre clarifié)
Faire chauffer l'huile dans une casserole anti-adhérente. Rajouter l'oignon, les épices, les fruits oléagineux et la feuille de laurier pour les faire torréfier quelques minutes.
Retirer les fruits oléagineux et les réserver.
Ajouter ensuite le riz dans la casserole, bien mélanger à l'aide d'une cuillère en bois.
Pendant ce temps, faire chauffer l'eau avec le bouillon de volaille et le sachet de thé.
Verser le liquide petit à petit sur le riz, laisser cuire à feux doux (à couvert) jusqu'à évaporation complète (environ 15 minutes).
Retirer le sachet de thé, la feuille de laurier et le clou de girofle (sinon vous aurez droit à une "fève" )
Assaisonner suivant le goût, rajouter les fruits oléagineux.
Dresser l'assiette et déguster immédiatement.
"Essayer, c'est l'adopter !"
Bonne journée à vous et merci pour vos messages !
Cathy SCHMITT©
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Et bien hier, rien de spécial...LOL (si si si je t assure)
Bon il faut que je me décolle du pc...Mais avant faut que je fasse mon article du jour.....Mts bjs
Bonne journée à toi!bjs
ah celle ci, faut que je l'essaie.... j'amais entendu parler...
t'as vu, on s'en sort pour des novices en cuisine indienne ! ;D
oui j'imagine très bien la tête du sommelier car c'est la même pour nous quand on teste des restos ! il est là, il te parle du vin et toi t'y connais rien... lol
les bons vins s'entassent sur ta table, tu n'arrives même pas à en finir un alors que le voisin d'à côté en bave...lol