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Mercredi 15.04.20
publié le 15/04/2020 à 18:31 |
Coucou les filles!
J'espère que tout se passe au mieux par chez vous. De mon côté, ça va! Encore un mois de confinement, alors il va falloir que je m'organise à fond pour faire ce que je dois faire malgré tout et le plus sereinement possible! Pour les news, ma maman a pu retourner travailler après 2 semaines à la maison et tout se passe bien, donc rien à signaler de ce côté là non plus! La course à pieds me manque de plus en plus, j'essaie de faire du vélo d'appart, mais c'est clair que c'est pas la même chose J'hésite à faire une petite sortie de 2 km, 1 km aller, 1 km retour, fini en 15min max J'y serais sûrement allée ce matin s'il faisait pas 1° au réveil! Mais bon je me dis que je peux faire un effort... on verra les prochains jours lol
Pour le moment, j'essaie de faire les 10 séances d'essai gratuite Beachbody sur Supercardio. J'en ai fait 6 sur les 10 et je les ai toute appréciées jusque là donc c'est cool! Encore 4 à tester. Beachbody On Demand sera accessible en France à partir du 27 mai je crois, je me suis préinscrite et je prendrai un abonnement dès que c'est possible. J'ai hâte!
À part ça, en terme d'alimentation, ça va je suis de nouveau sur la bonne voie cette semaine. Je continue de compter les calories et les points quand je peux, je reste sous 1750 kcal et ça me va plutôt bien! Depuis samedi, y a juste eu dimanche où j'ai pas compté! Donc ça va, je compte gérer demain et vendredi aussi. J'ai hâte de voir la pesée de samedi, j'espère avoir reperdu le kilo repris la semaine passée. J'aimerais vraiment voir le 72.9 kg cette semaine, mais c'est beaucoup demandé donc on verra le jour venu! Je continue de ne me peser qu'une fois par semaine et pour le moment ça me va plutôt bien!
En tout cas, j'espère que vous allez toutes bien, je vous fais de gros bisous et je vais essayer de repasser très vite pour prendre des news!
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Je suis contente de lire que ta maman est de retour au boulot ! C'est signe qu'elle va mieux ! Et toi tu as l'air d'aller mieux aussi c'est super !
Tu continue de gérer, tu es de retour dans les journées parfaites et la motivation à fond ! Et ça va vraiment payer ! Je sens que bientôt tu auras un nouveau poids le plus bas ! Yeehhhaaa
Super les séances de sport ! Elles ont l'air top, et de te convenir. Même si la CAP te manque, on ne manque pas de vidéos de sport pour se défouler en ce moment
Prends soin de toi
Bisous
Je te souhaite une bonne semaine j espère que tu viendra donner des nouvelles
Gros bisous
Je te souhaite de rester motivée ainsi
Ici aussi il fait froid le matin
Je continue le sport et c'est cool
Bon courage à toi et à bientôt gros bisous