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Pesée - Samedi 28.03.20
publié le 28/03/2020 à 11:44 |
Coucou les filles!
Poids de départ, le 24.03.16: 112.7 kg
Poids du 21.03.20: 76.6 kg
Poids du 28.03.20: 74.4 kg
- 2.2 kg cette semaine!
- 38.3 kg en tout!
Je suis super contente évidemment, même si je suis toujours à +2.6 kg de mon plus bas: 71.8 kg le 31.01. Beaucoup mieux que de continuer de reprendre du poids quoi qu'il en soit haha. Je suis vraiment contente d'avoir sauté le 75 entièrement! C'est ce que j'espérais
Aller, je continue cette semaine à faire de mon mieux. Un jour après l'autre. Je me sens déjà beaucoup mieux pour le moment aujourd'hui en plus donc je vais essayer d'avoir une bonne séance d'entraînement cet après-midi! Ce matin j'ai déjà fait mes 30 minutes de yoga! C'était chouette! Mon abonnement gratuit de 14 jours à Train Sweat Eat se termine aujourd'hui donc il faut que je trouve un autre moyen de faire mon yoga parce que je pense pas m'abonner pour le moment!
Je vais faire ce que je peux pour rester sur le bon chemin les prochains jours. Je pense pas me donner de vrai cheat meal avant avril, probablement 4 avril vu que c'est l'anniversaire de ma maman! Donc en attendant, je fais mon max!
J'espère que vous allez bien, prenez soin de vous! Gros bisous et à très vite
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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moi je vais voir cela demain
j espere que tu vas bien ainsi que ta maman
gros bisous et bon courage pour tout