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Pesée - Samedi 18.01.20
publié le 18/01/2020 à 12:16 |
Coucou les filles!
Poids de départ, le 24.03.16: 112.7 kg
Poids du 11.01.20: 74.0 kg
Poids du 18.01.20: 73.1 kg
- 0.9 kg cette semaine!
- 39.6 kg en tout!
Encore une perte de 900g cette semaine! Youhou! Et j'enregistre une perte de poids pour la 3ème semaine consécutive et ça c'est top aussi
J'ai réussi à effectuer mes 5 jours à Point Bleu cette semaine, donc je veux faire la même chose cette nouvelle semaine! GO GO GO
Et je ne suis qu'à 400g d'être de retour à -40 kg! J'ai HÂTE. Et je suis à 1.2 kg de mon plus bas, 71.9 kg. Mon objectif étant de les atteindre d'ici le 1er février, ça me fait 1.2 kg à perdre en 2 semaines, donc 600g par semaine. J'ai eu de plutôt bonnes pertes de poids ces 3 dernières semaines, 1.2 kg, 900g, et encore 900g, donc je sais qu'il est possible que je ne perde pas énormément cette semaine, mais peut-être que je peux perdre ces 600g? En tout cas je vais faire ce que je dois faire et les résultats suivront si pas cette semaine, ce sera la prochaine
En tout cas, ça fait vraiment du bien de savoir que si je continue de faire ce que j'ai à faire, je vais perdre quoi qu'il arrive.
Aujourd'hui j'ai déjà dépassé mes points par contre lol. Une collègue a acheté des pains au chocolat à la pause pour tout le monde pour fêter son anniversaire donc j'en ai accepté un (11 points!) et j'avais déjà pris mon goûter que j'avais prévu (4 points haha) donc j'ai mangé les 2 hahaha mais c'est pas grave je continue quand-même de compter mes points et c'était mon objectif principal pour aujourd'hui et demain. Je suis déjà à 45 points. (après le repas de midi évidemment) Je recommence le travail à 14h jusqu'à 17h (et je suis déjà HS donc pensez à moi haha) et ce soir je vais sûrement avoir un repas à au moins 8 points voire 10, donc je serai aux alentours de 55 points pour aujourd'hui si je mange pas en dehors du repas ou en tout cas pas d'aliments à point J'aimerais bien qu'il me reste quelques points hebdos pour demain, pour pas directement puiser dans mes points activité alors que la semaine a pas encore réellement commencé lol
Je reçois 35 points dans ma réserve hebdo, il m'en reste 20 là. (niveau points activité je dépasse facilement les 100 points/semaine sans même faire de "sport" donc ça vaaa haha) Mais on verra ce soir!
Aller, je file me reposer un peu avant de devoir retourner au travail pour 3h. Ugh. J'ai la flemme! C'est vraiment dur en ce moment. Aujourd'hui devait être mon dernier jour en plus. Mais bon. Meh. J'ai même pas signé mon renouvellement de contrat en plus.... Bref, n'en parlons pas! Encore 2 semaines!
Passez un bon samedi les filles. Et un bon week-end en général. Gros bisouuuus
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Oulalala comme je suis contente de voir que u 's dans une super bonne période ! Et que la perte de poids s’enchaîne ! Youhouuu
On peut dire que tous ces points c'est super efficace pour toi !
T'as géré le poids, tu es au top !
Et tu gères l'assiette, tout en te faisant plaisir ! Tu es au top !
Ne lâche rien
Bisous
Bisous
Bravo à toi, tu peux être fière de ton parcours.
Bonne continuation et à très vite.
Bonne journée, bisous!!!
Tu vas y arriver
Bon weekend et profite bien de ton dimanche
Gros bisous