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Blog de Cathelyne

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  • Je me lance un défi pas facile !!!
    publié le 01/04/2008 à 16:06


      

    De nouveau bonjour tt le mde !!!

    Dc voilà, hier soir je me suis décidée et je me lance un défi !!!

    Je vs explique !!! Le w-end du 10 et 11 mai (de cette année bien sûr !!), mon père a réservé une salle de resto pr fêter ses 60 ans (il les aura le 27 avril !!)   Oui, c'est un taureau (en signe astrologique bien sûr !! Que pensiez-vs dc ??   )

    Ns allons dc faire la fête  !!!   !!!

      

    Pr cette date, je veux avoir perdu 4kgs !! C'est faisable non ??????   

    Je suis dc à votre écoute pr ts conseils que vs pourriez me donner !! Je ne suis pas très courageuse et je craque svt !! Ce qui fait que je n'ai pas perdu bcp depuis qq semaines !!! Qui a dit que j'étais gourmande ??? Attention !!!   

    Il a invité des amis et de la famille, et je veux être au top et qu'ils puissent constater les efforts que j'aurai fait !!   

    Je suis le programme du Dr COHEN ms je ne suis pas contre des petites astuces supplémentaires pour accélérer ma perte de poids !!!

    Je vs remercie d'avance !!   

    Gros bisous et bonne fin de journée !!

      

      

    (4) commentaires



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  • dominiquerivron 
    publié le 02/04/2008 à 09:07
    Je te conseille de suivre attentivement les suggestions de menus de Jean-Michel Cohen, tu verras tu les auras perdus tes 4 kg... Proposes a une copine une marche 1 a 2 fois par semaine, avec du sport, c'est la victoire garantie !
  • wisley 
    publié le 01/04/2008 à 20:48
    Ca fait pas un peu beaucoup 4 kilos, bon d'accord c'est faisable. Mais attention à la fatigue et ne va pas perdre ta bonne humeur, n'oublies qu'on se surveille mutuellement. Bisous, et n'oublie nous décrire ta tenue quand tu auras réussi.
  • missliz 
    publié le 01/04/2008 à 16:36
    Entre la gym, le vélo et tes efforts coté bouffe, moi je dis que ça va bien se passer!!!
    Remarque, je pourrais me fixer la même échéance que toi... Objectif : 62 kilos pour mes 35 ans... mais je n'y crois ps trop, donc je vais me contenter de continuer mes efforts et te soutenir à fond, bien entendu!!!
    Je crois que je vais m'acheter des haltères et peut-être un nouveau stepper chez Décathlon... J'ai envie de m'équiper, envie de muscles, envie de suer!!!! Profitons-en!!!
    Ah oui, j'ai aussi acheter une crème lissante/anti cellulite/raffermissante Linéance, chez Super U. Ca a l'air pas mal, j'en mets tous les matins, environ 12 euros.
    Allez, ma belle, on va se battre et gagner... contre nous-même! (quelle adversaire!!!)
    A très vite! Bizzzzzzz
  • missliz 
    publié le 01/04/2008 à 16:22
    Moi j'ai une super idée pour accélérer ta perte de poids mais tu ne vas pas aimer...
    ... enfourche ton vélo élliptique!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Il paraît que c'est super efficace! Si tu as l'air fatale sous la main, ce serait dommage de ne pas en profiter!!! Allez Cathelyne, je sais que tu peux le faire, ne serait-ce que 3 séances par semaine, dont une le week-end... Je crois en toi!!!
    Et puis en plus, le 12 mai, c'est mon anniv à moi, donc, bonjour la pression supplémentaire!!! ;o))
    De mon coté, je ne me fixe pas d'échéance... j'ai peur de ne pas m'y tenir... je sais, c'est lache!!!
    En tous cas, si tu fais gaffe à ne pas exagérer sur la bouffe, que tu bouges un peu (le vélo, of course, et puis un peu de gym ciblée, pour les parties où tu veux perdre) et que tu bois ton litre et demi chaque jour, je suis persuadée que tu gagneras ton pari... Allez, gooooooo!!!
    A+ Bizzzzzzzzzzz

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