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Journée grise et moral pas terrible
publié le 06/02/2008 à 10:11 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 biscottes, 1 noisette de beurre, un tt petit peu de miel, 2 café |
Déjeuner : | 1/2 avocat jus de citron - blanquette de veau avec 2 cuillères de riz |
Goûter ou snack : | 1 thé |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te fais des gros bisous pour tenir le coup
bizzzzzzzzzzzz**************************
je fais le pogramme weight watchers et c'est pas la première fois mais si tu l'arrête , tu reprends, il faut donc aller jusqu'a la stab,si je craque pas , je vais voir jusqu'ou je vais aller cette fois, mais quand on est plus si jeune, on perds moins.
a bientot
Bonne journée
Bisous
Courage pour le boulot...
Et courage aussi pour le régime... Honnêtement, 900kcal, je ne pourrais pas... Moi j'en suis au double, et déjà c'est pas toujours facile!!! Comme tu dis, si tu vois que c'est trop peu, passe à 1200 ou 1400.
Allez, tiens le coup ma belle... pour tout!!!
A très vite! Bizzzzzzzzzzz