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Semaine presque achevée
publié le 01/02/2008 à 10:01 |
Bonjour tt le mde !!!
Alors comment allez-vous en cette fin de semaine !!! Oui, je sais le tps ne donne pas forcément la pêche, ms on n'a pas le choix !!! Il faut faire avec !!!
Le moral est bon aujourd'hui !!! J'ai hâte d'être à demain matin pr me peser !! Depuis le début de la semaine, je fait exprès de déjeuner avant d'aller prendre ma douche comme ça je ne suis pas tentée de monter dessus !!! Eh oui, l'estomac est plein, dc pas le même résultat qu'à jeun !!! C'est une tactique comme 1 autre. Dc demain, je me lève et je monte dessus !!! J'espère avoir tt de même perdu un peu. C'est clair que je le sens ds mes fringues, ms bon....!!!
Ce midi, je mange au resto avec une amie ! Comme ts les vendredis d'ailleurs !!! Je serai raisonnable. Je prendrai 1 pavé de saumon avec de la salade ou des aricots verts et en dessert je prendrai un fromage blanc au coulis de fruits rouges !! Je ne vais pas me jeter sur une raclette ou un truc trop calorique !! Ce n'est pas l'envie qui m'en manque ms bon !!!
C'est l'anniv de mon beau-frère aujourd'hui !! 34 ans !!! Ns sommes invités demain soir pr boire un verre !! Champagne, petits fours et gâteaux apéro !!! Il va falloir que je sois forte !!! Surtout que dimanche midi, je suis de nveau invitée pr l'anniv du père d'un ami !!! Ce st des bons vivants aussi !!! Aie Aie Aie !!!
Je ferai un rattrapage lundi car la balance ne va pas aimer sinon !!!
On a reçu la liste de courses et les menus ce matin. Je me demandais si j'allais passer au 900 et je n'arrive pas à y accéder !!! Je clique sur modifier, et ça ne fait rien !!! Peut-être qu'il n'est pas encore fait !! En tout cas, si quelqu'un a trouvé comment faire, je suis preneuse !! J'aimerais voir à quoi il resesmble cette semaine !! A moins que ce soit le même que la semaine précédente !! Enfin, je verrai bien !!! Sinon, je continuerai le 1400 !! Je verrai lorsque je me pèserai demain matin !!!
Les menus de la semaine prochaine ont l'air sympa !!! Vs ne trouvez pas !! Ils sont un peu plus complets que cette semaine !!! J'espère que le but n'est pas de prendre du poids !! Lol !!
Mon homme va un peu mieux depuis hier soir. Il avait une gastro depuis samedi et avait tt le tps mal au ventre !!! On a eu peur que ce soit l'appendicite, ms non !! Il a une infection !!! Dc traitement et éviter de manger n'importe quoi qui pourrait irriter les intestins !!! A ces hommes !!!
Voilà, je vais donc continuer à bosser et vous souhaiter à ttes et ts une très bonne journée !!
Gros bisous,
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café, 3 biscottes, 1 compote pomme-abricot et 1 verre de lait écrémé |
Déjeuner : | pavé de boeuf + frites-salade + fromage blanc coulis de fruits rouges + 1 verre 1/2 de rosé +1 café |
Goûter ou snack : | 1 café + 1 pomme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Comme tu dis, temps gris, mais c'est pas grave...c'est vendredi quand même!!!
Je suis certaine que tu seras heureuse en descendant de la balance demain!
En ce qui concerne tes repas à l'extérieur, tu fais attention c'est bien. Pour ce midi, parfait! Pour les anniv, c'est autre chose... Essaie de limiter au maximum les biscuits apéro c'est déjà ça! Dis-toi que c'est ça le pire, et qu'en plus tu ne profiteras pas du repas! Et puis pour les repas, limite les quantités, mais fais toi quand même plaisir...
Allez, je suis sûre que tu vas assurer!
Pour ton régime, je suppose que tu fais celui du site? Moi, non... Je l'ai fait un temps mais j'ai arrêté. Les menus sont très variés en tous cas, j'en garde un bon souvenir. Pour le nombre de calories, maintiens le et ne passe pas de 1400 à 900 soudainement... Gaffe à la reprise derrière...
Allez, bois bcp, mange équilibré, pas de grignotages, c'est déjà très bien, et puis laisse-toi du temps, pas de précipitation!
A+ Bizzzz