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Blog de Cathelyne

aide blog

  • Désespérant
    publié le 24/01/2008 à 09:51

    Salut à vous toutes,

    J'espère que votre moral est meilleur que le mien ce matin !! Non à cause du temps, mais à cause de ma fichue balance !!!

    Eh oui, j'ai fait le régime soupe aux choux en croyant me donner un effet starter à mon régime !! Là, au bout d'1 semaine !! La balance affiche tjs le même poids !!

    Depuis lundi, je me motive et je fais le régime DUKAN (ou EADES) ! Je ne fais pas d'écart, je mange des protéines à longueur de journée. Je pensais me sentir un peu moins serrée dans mes vêtements donc j'étais impatiente de voir combien de kg j'avais pu perdre !!! Quelle ne fut pas ma surprise de constater qu'aucun kg n'était parti !!! Je désespère !!! Suis-je trop impatiente ou ce régime n'est-il pas adapté pour moi !!! Quelle galère !!! Je ne sais plus quel régime faire pour faire disparaître ces malheureux 10 kg en trop !!!

    Je pensais qd même perdre qq kg cette semaine pr me motiver encore plus !!! Là, c'est la catastrophe !!! Je n'ai fait un écart que lundi soir car j'étais invitée chez ma belle-soeur !! Pffffffffff !!!!

    Je ne sais même pas s'il faut que je persévère ou alors que j'adopte une autre méthode !!! Peut-être est-ce parce que je ne fais pas assez de sport !?? Mais i ldoit y avoir qqchose qui ne va pas en moi !!! Ce n'est pas possible autrement !!!

    Quelqu'un m'a dit que c'était peut-être parce que j'étais trop stressée ??!!!

    Quand je vois toutes ces filles qui ont perdu pas mal de kg la 1ère semaine, je déprime !! Prquoi ça ne onctionne pas avec moi ???

    Je vais me motiver pr continuer jusque samedi comme c'était prévu, mais je vous avoue que j'ai le moral dans les chaussettes. Je sais que je n'ai pas bcp de kg à perdre par rapport à certaines !!! Il y a 2 ans, je pesais 56 kg pr 1m63 et l'année dernière à la même époque 59 kg !! Là j'en suis à 65 et je n'en peu plus d'avoir ces bourrelets, ce ventre et cette culotte de cheval !!! Je ne demande pas non plus à être à 50 kg !! Je veux juste perdre au minimum 5 à 6 kg pr dire de revenir à un pois normal pr ma taille !!!

    Enfin, voilà mon état psychologique de la matinée !!! Et ce temps qui ne fait rien pour arranger les choses !!! Je serais bien restée couchée ce matin, mais j'avais des RDV !!! DOnc debout et pas de chichi !!!

    Bon si quelqu'un à une solution pour moi, je suis toute à l'écoute avec les oreilles grandes ouvertes !!! Mon cas est peut-être désespéré me direz-vous !!!! Je ne l'espère pas !!!

    Allez bonne journée à toutes,

    Gros bisous,

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tranche de blc de poulet, 1 yaourt fruit 0%, 3 cafés
    Déjeuner : foie de veau, fromage blc 0 %
    Goûter ou snack : yaourt fruits 0% avec 1 café
    Dîner : escalope de veau, 1 oeuf et fromage blanc 0 %
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • missliz 
    publié le 24/01/2008 à 11:28
    Coucou!
    Allez, il ne faut pas que tu baisses les bras!!!
    Tu sais, moi j'ai oublié tout ce qui est régime Mayo, Dukan, soupe aux choux ou autre. Je préfère me faire mon régime à moi en réduisant certaines choses et en compensant mes écarts quand j'en fais. Et pour l'instant ça va pas trop mal.
    Par contre, j'ai mis du temps à commencer à perdre, j'ai failli laisser tomber plus d'une fois...
    Tu devrais peut-être en parler avec les diet du site?
    En tous cas, ne perds pas espoir, tu vas y arriver!!!
    Biz
  • marion1705 
    publié le 24/01/2008 à 10:58
    je pense qu'il ne faut pas faire ce genre de régime mais plutôt une alimentation équilibrée avec des légumes des fruits des féculents (pour éviter les grignotages) et de la viande.
    et puis il faut laisser le temps à ton corps de s'habituer à ces nouvelles habitudes alimentaires.
    bonne journée quand même et courage
    Bisous
  • svan 
    publié le 24/01/2008 à 10:48
    coucou cathelyne

    moi aussi je fais DUKAN mais je ne mange pas des protéine a volonté !!!!!le faites que tu en prenne autant te procure l'effet inverse..

    je te conseille de calculer chacun de tes repas et faire en sorte de ne pas dépasser 1000 calories/jour

    yamina

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