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Allez, on continue
publié le 23/01/2008 à 09:38 |
Bon, je suis tjs aussi motivée pr mon régime !!! Je m'y tiens et je suis fière de moi !!! D'habitude, au bout de 2 jours je craque et je mange des cochonneries pr rattraper ce que je n'ai pas pu manger !!!! C'est bon signe !! Je vais y arriver !!!
Je ne me suis pas pesée depuis que j'ai commencé lundi, ms je me dis qu'il ne faut pas absolument se peser ts les jours. Je verrai ça lundi prochain après 1 semaine de régime. Mais j'ai l'impression d'être un peu moins serrée ds mes pantalons !! C'est peut-être psychologique me direz-vous ??!! Ms je me dis que c'est grâce au régime !!!
Je vois que bcp ont commencé le régime DUKAN depuis cette semaine !!! C'est vrai que ça a l'air de porter ses fruits !!! Ms il faut vraiment le suivre à la lettre !!! Bref, je verrai en fin de semaine. Je vais pouvoir manger à nveau des légumes !!! Miam miam !!! J'avoue que ça me manque !! Les féculents ne me manque pas du tout par contre !!! Moi qui adore les pâtes avec du beurre et du gruyère bien sûr !!! Et bien là, non, ça ne me manque pas !!! Enfin, je ne suis pas à l'abri d'un dérapage !!! Donc tiens bon Cathelyne !!!
Ce midi, je mange chez mes parents. J'espère qu'ils auront pensé à moi en ne me mettant pas un rôti d eporc sous les yeux avec des PDT sautées !!! Sinon, je verrai ce qu'il y a ds le frigo !!! Ils savent que je suis au régime dc ils ont du faire ne fonction !!! Ce n'est pas évident qd on est invité !!!
Voilà, j'espère que vs avez lâ même motivation que moi et que pour vous tout va bien aussi !!! Je pense que ce site y est également pr bcp ds cette motivation !!! Que de soutien de la part de toutes et tous !!! Que du bonheur en fait !!! Ca permet de ne pas flancher !!! Ns sommes ttes là pr la même chose : "les kilos en trop" !!! On se sent moins seule et ça permet de continuer !!!
Allez, bonne journée, il faut que je bosse quand même !!! Lol !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tranche de jambon, 1 yaourt fruit 0%, 2 cafés |
Déjeuner : | ? déjeuner chez les parents |
Goûter ou snack : | yaourt fruits 0% avec 1 café |
Dîner : | 2 escalopes de veau, fromage blanc 0% |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'ai vu que malgré tout tu as dérapé hier... comme moi!!! On n'est pas des robots, et manger doit rester un plaisir, donc c'est pas grave! Moi les frustrations et le draconien, je dis non!!!
Là, tu t'es repris en main et tu m'as l'air super motivée, c'est génial!
De mon coté, abus de quiche/tarte aux pommes/bugnes hier soir au bureau et aujourd'hui encore des bugnes... Mais cet aprem, raisonnable, ouf! J'espère que ça ne portera pas trop à conséquence... Ce soir, volley, ça va aider à éliminer, ouffffffff!!!
Tu te sens mieux dans tes pantalons? Je suis sûre que tu as commencé à "dégonfler", mais non ce n'est pas psychologique, c'est réel, génial!!!
Allez, continue comme ça! Biz