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Découragement
publié le 11/01/2008 à 11:46 |
Voilà, nous sommes le vendredi 11/01/2008 et j'ai commencé mon régime lundi matin. Je mange le matin du blanc de poulet ou des oeufs et un yaourts 0%. Le midi, je mange 1 soupe au chou et de la viande grillée. Je mange une nvelle soupe vers 16h et le soir, encore une soupe et de la viande ou des oeufs. Le tout agrémenté parfois de légumes, ou fruits. Je n'ai perdu qu'1 seule kilo depuis lundi. Je pensais perdre plus en mangeant bcp de protéines la 1ère semaine ................????????????????
Je vais restée optimiste mais il va vraiment falloir que je trouve la bonne méthode pour perdre mes 10 kg en trop !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 café sans sucre, 2 2 tranches de blanc de dinde |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
mamouchka
publié le 15/01/2008 à 09:59
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ne te décourage pas!bises |
Cathelyne
publié le 11/01/2008 à 17:07
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Oui, je vois que tu n'as pas beaucoup perdu non plus. Mais depuis quand fais-tu ce régime soupe aux choux ? |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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