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Mardi 15/04
publié le 15/04/2014 à 11:20 |
Bon, bah... Un nouveau jour !
Le soleil est là, il bat son plein ! Ce soir, faut absolument que je me bouge les fesses, y'a pas !!! Faut que je m'active !
Sinon, les excès vont forcément être désastreux.... Et je ne veux pas ruiner les efforts faits la semaine dernière !
Bon, ça débute mal vu le repas de ce midi !!! Et un petit bout de gâteau ce matin pour les 60 ans de ma collègue.. Et j'pouvais pas refuser ! Donc bah voilà quoi.. Si j'bouge pas mon boule, ça ne va pas le faire ! Vais réfléchir au repas de ce soir aussi en même temps Et celui de jeudi midi ! J'mangerais bien des noix de St Jacques, faut juste que je trouve avec quoi !
Bah oui, je continue l'opération vidage du congel ! Même si Princesse râle pour aller chercher des fruits et légumes chez le primeur... Elle prends vite les bonnes habitudes ma poupée !!!
Mais ça, ça sera pour après, quand y'aura plus rien qui traine dans le congel Pis ensuite, je congèlerais des légumes "frais" ! Ca n'en sera que meilleur...
Bon bref, rien de passionnant comme vous pouvez constater ! Allez, je retourne faire semblant de bosser
Vais aller faire qq recherches sur google !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales, lait |
Déjeuner : | Gratins de pommes de terre et jambon blanc, 2 clémentines |
Goûter ou snack : | 1 yaourt |
Dîner : | Riz, quenelles, pain complet + fromage de chèvre, glace |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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mais ne perds pas le fil
gros bisous
Arf ma Fibee... J'ai vérifié, et c bien ce que je craignais !
bisous
Pour jeudi ! :D
Juste l'aller retour école...
Mais en fait, suite à long passage sur google cet aprem, j'ai trouvé qq trucs intéressant... Et j'ai "testé" en allant à l'école, la marche rapide.. Mais vraiment très rapide, à la limite de la course.. Moins essoufflant, mais ça fait travailler les cuisses !!!! Donc je crois que je vais m'y mettre...
Mais honnêtement, je lâche l'affaire pour cette semaine... Je crois même que j'éviterais la balance vendredi, parce que je sais déjà que je vais avoir repris les qq grammes perdus la semaine dernière....
Je constaterais les dégâts du week end mardi ou mercredi prochain !
Là, je relâche... N'ai marre ;-)
Allez zou, je quitte ! Bonne nuitée les filles !
Bisous
hum des coquille saint jacque,juste grillée miam
bonne journée
gros bisous
Pas trop présente sur le fofo, bien occupée ces derniers temps ;)
Bisous à bientôt
Marie