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Blog de Carooo80

aide blog

  • Mardi 01/04
    publié le 01/04/2014 à 10:26

    Je n'ai rien à dire en fait....

    Et ce n'est même pas un poisson d'avril.

    Bonne journée les filles !

    ---------------------------------------------------------------------------------------------------

    Hey les filles, finalement, j'ai trouvé !!!! laugh

    Dites, je pensais... Oui, oui, ça m'arrive !!!! 
    Par rapport à ma fameuse vidéo (que j'ai vu sur le groupe d'ailleurs, ça fait plaiz ! C que j'en ai quand même trouvé une bonne wink) j'ai eu une petite idée, mais je voulais savoir ce que vous en pensiez... En fait, je pêche au moment de ces fameux sauts, aux alentours des 10 min... La 1ère série ça va, même si elle me tue.. Mais la 2ème, elle m'achève !!! Donc je me dis... Plutôt que d'insister, et du coup, d'arrêter toujours à cet endroit, je la zapperais bien la 2ème série.... Continuer de sauter, comme elle le fait entre les deux, pour dire de ne pas perdre le rythme, mais ne pas la suivre, et reprendre juste après.... 
    Qu'en pensez vous ? Ca risque de ruiner les bénéfices de l'exercice ? Juste histoire de voir ce qu'il se passe après quoi ! Et essayer de pousser par exemple au moins à 15 min ! Et petit à petit, peut être que je serais suffisament "à l'aise" pour enchainer les deux ! Vous en pensez quoi dites les copines ????? laughlaughlaugh

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 cappuccino, pain complet (60g) 1 yaourt nature
    Déjeuner : Purée de pois cassés, steak haché, 1 orange
    Goûter ou snack : 1 yaourt
    Dîner : 1 saucisson à croquer, 2 crêpes au blé noir, jambon, gruyère, ratatouille
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires



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  • Juliou_2 
    publié le 01/04/2014 à 22:53
    Mdr Rose.

    Oui Caro, je pense aussi que tu peux garder le rythme et attendre la 3ème série !!
  • Carooo80 
    publié le 01/04/2014 à 20:27
    Parce que tu me connais ma Chérie !!! <3 <3 :-)
  • Carooo80 
    publié le 01/04/2014 à 20:12
    Merci ma Rose !! :-)
  • rose057 
    publié le 01/04/2014 à 17:57
    ben moi quand j'arrive plus a cause des sauts, je fais le mouvement sans le saut! et oui ze triche des fois! la par exemple j'ai fais une seance sans ma brassiere de sport donc pas possible de faire les sauts, ca me fait souffrir et accessoirement j'ai les nibarres qui se barrent sinon! donc abandonne le saut!
  • maridjek 
    publié le 01/04/2014 à 14:46
    coucou Caroo! ça va? Je vois que ta bonne humeur légendaire est toujours là!
    j'ai pas eu le temps de venir ces derniers temps, boulot-élections! bref bien chargé! et cela le sera encore, nous sommes élus!
    bisous à pluch
    Marie
  • sarah6938 
    publié le 01/04/2014 à 14:38
    Oui tu peux continuer de sauter pour pas t’arrêter complètement ça évite aussi de refroidir tes muscles. Perso qd avec ma gd on fait de la zumbe en regardant la vidéo j'arrive pas à suivre alors j'improvise lol
  • Carooo80 
    publié le 01/04/2014 à 13:24
    Looool les filles ! Vous me faites trop rire :-)
    Bah nan mais j'ai rien à raconter de personnel en fait :D
    Enfin si, ayé, j'ai trouvé, j'vais compléter mon blog :-)
    Et ouiiiiii je suis allée lire le groupe du coup ! J'l'avais un peu déserté ces derniers temps hein........
    Mais c super calme au boulot, donc j'ai le temps loool
    Bisous à toutes les 3 !
  • fibee 
    publié le 01/04/2014 à 13:22
    bonne journée
    bisous
  • rose057 
    publié le 01/04/2014 à 12:51
    bonne journée a toi!! non mais loli, tu sais pourquoi elle a rien a dire? parcequ'elle a commenté sur le groupe!!lol!! bisou ma caro!

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