Coucou ! 

Bon bah, bien décidée à abattre ces biiiip de kilos, j'avais décidé de sporter ce matin... 
Mais nuit MMMOOOORTTEEELLLEE !!! En fait, mon craquage tabagique du week end a eu des répercussions cette nuit... Et je l'ai payé cher !!! Je crois que je suis définitivement vaccinée en fait...
J'ai craché mes poumons, un truc de dingue... Et la gorge toute irritée.... J'avais parfois la sensation d'étouffer !!! Plus jamais ça.... Donc bah forcément, vous imaginez bien que ma forme n'était pas vraiment olympique ce matin hein ! Surtout qu'au milieu de tout ça, j'ai tellement fait de bruit en toussant, que Princesse a fini par se reveiller et me rejoindre en pleine nuit... Entre ça et le changement d'heure... Pauvre puce !!!! 

Bref, donc du coup, ce soir, faut que je bouge mon boule ! 

Je vais reprendre l'habitude de noter mes repas. Bon par contre, je sais, il va très certainement manquer de féculents !  Mais j'en ai bien conscience et c'est réellement intentionnel... Parce que là, faut que je booste ! Si dans 3 mois, je n'ai gommé que 2 kilos supplémentaires, j'vais déprimer, c sur ! Alors on emploie les grands moyens.... Je vais essayer de n'en manger qu'à un seul repas de la journée ! (je mets à part le petit déj....) Bon de préférence le midi bien sur.. Loupé pour aujourd'hui 
Mais même si au final, je les prends le soir, en diminuer l'apport quotidien devrait m'aider je pense... 

En tout cas, aujourd'hui, j'ai toujours dégainé la bouteille d'eau ! En même temps, fait pas froid hein !! Même si le soleil joue encore à cache cache...

Bon allez, je retourne bosser ! 

Bisouiiille les filles !!

Et j'pense fort à ma Syssi, coupée de notre monde 

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BILAN SPORTIF DE LA JOURNEE ! 

Bon... Donc ce matin, nada..... Ce soir, en rentrant, nada non plus !!! Princesse a fini ses devoirs, et ensuite, ma maman m'a appelé pendant une heure... Donc bah forcément..... 
Et puis, devant la télé, 22h, ça me prends comme un coup de fusil ! J'me dis : j'peux pas finir la journée sans avoir bouger mon boule.... Sinon, c mal barré ! Si je foire déjà le 1er jour..... 
Alors hop hop hop, tenue décontract, et on branche la vidéo !
Le hic (non non, je ne me cherche pas des excuses, promis !!) c que j'ai toujours la gorge en feu, mes poumons essaient d'éliminer le goudron inhalé ce week end, et du coup, j'ai du mal à respirer.... Et pour couronner le tout, le nez qui coule ! 
Mais j'ai quand même mis en route ma fameuse vidéo.... Bon, je ne suis pas allée plus loin.. Dès que je commence à sauter en fait, ça me tue ! J'ai eu une quinte de toux, au point que j'ai eu peur que mes poumons ne se décolent ! (oui oui, je sais, j'exagère !  Mais en vrai, ça fait suuuuper mal.....) 
Mais je me suis montrée plus forte que ma petite voix qui me murmurait de rester posée dans le canapé.... Et du coup, je suis fière de moi !!!!!

Par contre, je pense la faire "que" 3 fois par semaine, et le reste du temps, trouver autre chose.. Jusqu'à ce que je sache la faire complètement ! Parce que i je fais toujours la même, j'ai peur de me lasser.... Faut que j'alterne ! 

Et je me tate à reprendre les squats et les crunchs... Même si ça ne me servait à rien concrètement, ça ne me faisait pas de mal... Et c toujours ça les jours ou j'ai pas le courage ou le temps pour le reste.... Je vais continuer d'y réfléchir en tout cas ! 

Bon allez, sur ces belles paroles, je file sous la couette ! 

Bonne nuit mes donzelles