En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Motivation au top après un bon week end !
publié le 12/10/2015 à 14:57 |
Coucou les nanas, avez vous passé un bon week end ?
Ici, au top ! Une matinée bien chargée samedi, entre la banque et les courses.. Et l'aprem, petit tour dans les bois ramasser des châtaignes ! Mmm quel régal... Et quel bon moment passé avec Princesse ! Et comme mon frère vient dormir à la maison en fin de semaine (car en formation sur Paris) rebelotte dimanche, et on lui a mis au frais jusqu'à son arrivée Résultats : deux ramasses de 2.8kg chacunes ! Et de bons moments partagés avec Princesse... Un week end en amoureuses ! Avant deux week end l'une sans l'autre... Bah ouais, vacances scolaires vendredi, elle part chez papa une semaine, puis ma maman prends le relais pour la deuxième, mais sans passer par la case "moi" ! Ca va être dur... Mais quand il faut, il faut !
Voili voilou ! Sinon motivation au top ! J'ai déjà bien perdu, et je suis contente de moi...
Je repars sur la base de la chrono, même si je ne suis pas forcément à la lettre ! Mais le fromage le matin, y'a pas, c vraiment mon truc.. Pour être calée et pour ne plus en avoir envie le reste de la journée ! Le plus dur reste le côté sucré du dessert qui manque... Se contenter du sucre uniquement pour le goûter c dur dur ! Et pourtant à la base suis plutôt salé ! Mais c là qu'on se rend compte que les habitudes sont parfois très sournoises...
Mercredi et jeudi, hop, direction vélo elliptique en rentrant ! Mercredi 20min, et jeudi 30 ! J'étais contente de moi ! Vendredi, pb de train, suis rentrée plus tard, du coup bah pas pu... Et samedi/dimanche, balades en forêt qui ont quelque peu fait travailler les cuisses
Bon, il faudrait que je m'y remette le matin par contre, ce serait beaucoup plus simple en terme d'organisation, mais aussi beaucoup plus bénéfique... Mais ça reste difficile de me lever à 5h30 !!! Va falloir que j'y arrive... Ce matin, je me suis reveillée à 5h, et puis je me suis rendormie et n'ai même pas entendu le réveil... Ni à 5h30, ni à 6h30 ! Il faudrait que je pense à aller dormir tôt le soir
Bon allez, article commencé en arrivant vers 9h, et je viens tout juste de le terminer... Piouhhh c'est qu'il y a du boulot hein !
Bonne journée les nanas, je vous embrasse !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
tu as raison de reprendre un régime qui te va bien
tu as l'ai bien motivée c'est super
gros bisous