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Blog de Carolina25

aide blog

  		• re
    publié le 30/04/2009 à 09:35

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Confitures , Café au lait
    Déjeuner : Potage aux légumes , Baguette (pain blanc)
    Goûter ou snack : Pomme
    Dîner : Salade frisée, Tomate, Mayonnaise allégée, Raisin blanc (frais), Pomme , Thon au naturel
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1088 kcal
    (4) commentaires


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  • boucledorr 
    publié le 03/05/2009 à 11:16
    coucou,j'espère que tu va bien?
    Tu as passé un bon week end?
    bisous

  • NONOLETA 
    publié le 01/05/2009 à 00:14
    bonsoir bon 1 mai passe un bon wend kend et prend toi pas trop la tete avec ton régime tu fais simplement un féculent un légume viande ou poisson un fruit et mettre de la couleur dans ton assiette gros bisous
  • plume63 
    publié le 30/04/2009 à 15:03
    coucou carolina ! le midi du jambon découéné dégréssé aurait été bien en plus car là ça fait léger. tu peux ajouter un fromage blanc au goûter ! moi j'ia fait le régime 1200 au début et j'ai bien perdu comme ça. bon courage et bone journée ! bisous
  • maririe 
    publié le 30/04/2009 à 14:57
    coucou miss...
    ha ben, je sais pas quoi te dire de prendre de plus.... je suis pas très douée pour ça... moi, j'aurai tendance a prendre beaucoup trop de calories.......
    gros bisous et bonne journée
    et bon week end ...

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