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Blog de Carolina25

aide blog

  • Gris souris
    publié le 17/04/2009 à 10:11

    Salut les filles!

    La forme? 

    Moi ça va bien, je travaille, dernier jour, yes!

    Pour la diète je ne sais pas ce que je mange ce soir car je vais diner chez mes parents.

    Ma mère a commencé un régime donc j'imagine qu'elle va faire un repas peu calorique.

    Je me pose une question, je vois que point de vue calories, ma tartine de nutella du matin ben ça fait beaucoup! Néanmoins c'est un petit plaisir pour bien commencer la journée et m'éviter bien des frustrations... 

    Pensez-vous que c'est judicieux de la remplacer par quelque chose de moi calorique? Si oui, par quoi? 

    Merci les filles pour vos conseils, passez une bonne journée, gros bisous!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : tartine de nutella, Café au lait, Café au lait
    Déjeuner : Potage aux légumes , Baguette (pain blanc)
    Goûter ou snack : Café au lait
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1085 kcal
    (2) commentaires



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  • musette 
    publié le 17/04/2009 à 11:49
    Coucou ! C'est vrai que ta tartine de Nutella le matin est un plaisir riche... Mais si ça peut t'éviter de craquer pour autre chose et pire, le reste du temps, à ta place je la garderai quand même ou peut-être un jour sur deux et l'autre jour, tu manges du fromage allégé par exemple... Se garder un petit plaisir régulier évite les gros craquages et les catastrophes ! A plus tard ! Gros bisous
  • Nanase 
    publié le 17/04/2009 à 11:05
    c vrai que le Nutella coute "cher" en calories! mais si dans la mâtinée tu n'as pas faim et que le reste de ta journée te convient, pourquoi ne pas le garder?
    bisous bonne journée

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