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Le retour!
publié le 26/03/2009 à 13:05 |
Bonjour à tous!
Désolée, je n'ai rien publié car le régime j'ai tenu... 3 semaines...
pas bien mais je m'y remets, vos petits commentaires m'ont fait plaisir!
j'ai encore un peu perdu je vais l'indiquer sur ma courbe de poids.
au fait je veux maigrir surtout pour mon spectacle de danse,je fais de la danse orientale et c'est pas mal avec un ventre plat et moins de poignées d'amour...
ce soir j'ai cours de danse: sueur, fun et rigolade au programme! deux de mes copines font weith watcher et ça a l'air pas mal, je me suis plus ou moins basée sur le guide des courses pour perdre le deux premiers kilos ;-)
voili voulou!
promis je ne vous lache plus!!!
gros bisous!
Caro
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | petite tartine de choco |
Déjeuner : | salade de pâtes au deux saumons :-( ctait bon ;-) |
Goûter ou snack : | un grand verre d'eau ! |
Dîner : | un bol de céréales |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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