Bonjour à toutes celles qui visiteraient mon blog!

Aujourd'hui c'est un jour congé, alors même si je ne fais pas le pont, je vais profiter pour aller me promener, et profiter de mon ptit chou!

voilà une semaine que j'ai découvert ce site. Je me dis que j'allais commencer par me présenter un peu!

Je m'appelle Caro, j'ai 27 ans. J'habite en Suisse dans le canton de Fribourg, dans un petit village au bord d'un lac face aux montagnes. Je travaille à Fribourg comme psychologue, actuellement en stage. J'ai terminé mes études il y a deux ans mais comme c'est difficile de trouver du travail dans ce domaine, je fais des stages après une période de chômage. Mon stage touche bientôt à sa fin et je suis déjà angoissée à l'idée de ne rien trouver. c'est sûr que ce stress ne m'aide pas côté nourriture! J'ai plutôt tendance à manger quand je stresse, trop et du sucré si possible!!
Que vous dire d'autre sur moi? j'habite avec mon homme. heureusement il me soutient dans mon envie de faire attention à ce que je  mange et de faire plus de sport, lui il est très sportif!
Et puis l'envie de lui plaire me motive!

J'ai essayé différents régimes, programmes alimentaires chez une nutritionniste etc et j'arrive souvent à perdre mais comme beaucoup d'entre vous, je reprends tout dès que j'arrête et essaye de "simplement" manger normalement!
Je suis trop gourmande et surtout j'ai des moments où je craque et donc m'empifre de tout ce que je trouve! surtout quand je vais moins bien!
Depuis une année je vis avec mon ami et faire attention est devenu plus difficile! En plus j'adore cuisiner.. Donc j'ai arrêté ce programme alimentaire qui marchait mais rendait ma vie asociale, ou du moins dur à gérer. et j'ai tout repris...
L'entrée dans la vie professionnelle avec les repas à midi entre collègues ou amis, toutes les cochonneries qui sont amenées à la caféteria pour la pause n'aident pas!!
Alors maintenant j'aimerais bien stopper l'ascension et maintenir un poid résonnable!
J'ai eu une mauvaise surprise en me pesant, je faisais plus je pensais... du coup au boulot!!
j'aimerais perdre 8.7 kg!

Voilà, vous en savez déjà un peu plus!
J'attends vos conseils, vos commentaires, vos histoires à vous!

BIZZ

Caro