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Accueil   >  espaces  >  Carmen2242  >  21 mars

Blog de Carmen2242

aide blog

  		• 21 mars
    publié le 21/03/2012 à 20:44

    journée choux

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, pasteurisé, Confiture de cerise, Biscotte complète ou riche en fibres
    Déjeuner : Poivron rouge, cru, Blanc d'oeuf, cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Salade verte, sans assaisonnement, Jaune d'oeuf, cuit
    Goûter ou snack : Ananas, frais, pulpe
    Dîner : Oeuf brouillé, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Chou blanc, cru, Endive, crue
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 812 kcal
    (0) commentaires

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