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Accueil   >  espaces  >  Carmen2242  >  samedi 17 mars

Blog de Carmen2242

aide blog

  		• samedi 17 mars
    publié le 17/03/2012 à 17:28

    tres motive je mange du poisson

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, pasteurisé, Confiture de cerise, Biscotte complète ou riche en fibres
    Déjeuner : Dinde, escalope, sautée, Brocoli, cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Goûter ou snack : Compote de fruits divers, allégée, appertisée
    Dîner : Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Poisson cuit (aliment moyen)
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 952 kcal
    (0) commentaires

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