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Accueil   >  espaces  >  Carmen2242  >  2 mars

Blog de Carmen2242

aide blog

  		• 2 mars
    publié le 01/03/2012 à 21:47

    un jour de plus

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, pasteurisé, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture de cerise
    Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Artichaut, cuit, Huile d'olive vierge, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Poisson pané, congelé, cru, Poivron rouge, cru
    Goûter ou snack : Lait écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 966 kcal
    (0) commentaires

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