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Phase d'attque J1
publié le 06/01/2009 à 21:11 |
Attention reprise ....
pas de soucy ça roulleeeeeeeeeeee les loulouttes... on continue et on se motive...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 blancs d'oeuf, Une tranche de blanc de dinde, un yaourt 0% |
| Déjeuner : | Crevettes, Langue de Boeuf , 2 blancs d'oeufs, FB 0% |
| Goûter ou snack : | 4 blancs d'oeuf, 2 FB 0% |
| Dîner : | Crevettes, Veau, 2 blancs d'oeuf, FB 0% |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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à fond !
à 100% !
let's gooooooo
bises bises