Blog de Carlotana
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Salut les filles,
Bon j'ai l'impression d'être vraiment motivée .... ça ne fait que 4 jours mais pas un écart, et ça c'est rare alors là je commence a croire que je vais vraiment y arriver et ça me donne la pêche ça me met de bonne humeur...
En ce moment sur Boston le temps est magnifique un vrai été Indien... génial...
Désolé sinon je n'ais rien d'exeptionnelle a vous racontez aujourd'hui une journée tranquille...
Je ne sais pas vous mais j'arrête pas de me dire que ça a été ( c'est) tellement dur pour moi de m'assumer avec mes kilos 
que je ferais tout pour être la plus jolie a mes yeux ( rien que pour moi) j'ai un petite poitrine et j'envisage de me la faire refaire, j'étais archi contre la chirurgie il y a encore qq temps mais je me dis que se sentir bien c'est tellement confortable ... j'aimerais savoir si certaine ont passé le cap ? je ne suis pourtant pas une fille superficielle et ça ne serait surement pas pour une poitrine exubérante. J'ai 20 kilos en trop mais rien dans les seins ( j'ai une toute petite morphologie des petits os etc....) quand je serais venue a bout de mes kilos et que j'aurais stabilisé pdt un bon moment je pense vraiment me les faire refaire. je sais ça peut paraitre stupide mais comme si en grossisant je me suis rendu compte de l'importance du physique dans nos vie. j'étais une jeune fille ( je suis tjs jeune 25 ans) avec bcp de succes et j'aimais vraiment ça, depuis mes kilos aucun garçon ne s'intéresse a moi et c'est très dur a vivre. J'adorais séduire et j'en jouais ( oui oui j'avoue) j'ai qq dans ma vie qui m'aime comme je suis ce n'est pas contre lui c'est pour moi pour lui ,qu'il soit fièr. Pour resentir cette confiance, m'habiller avec des vêtements que j'aime ...
Sinon j'ai trouvé une solution a mon probleme de constipation dû au régime protéiné,
le son d'avoine, alors j'ai été l'acheter ce matin dans un Vitamin Shop, ici aux US ils le vendent en cachet pas en poudre bien plus pratique ( je me voyais mal diluer ça dans de l'eau pouahhh déja l'odeur faut s'accrocher!!)
Donc en complément alimentaire je suis au top:
-Vitamine C
-Oméga 3
-Calcium
-Pottasium
-Magnésium
-SOn d'avoine ( fibres)
-ZInc
-DHEA ( totalement démocratisé aux US )
Je veux éviter au maximum de jouer avec ma santé pour perdre des kilos
Je vous souhaite un agréable week end moi je vais allez me ballader et relaxer....
Bisous
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 tranches de dinde, 2 blancs d'oeuf, 50gr de cottage cheese a 0ù |
| Déjeuner : |
Un blanc de poulet, un yaourt 0% |
| Goûter ou snack : |
qq batonnets de surimis |
| Dîner : |
Batonnets de surimi, qq crevette, un yaourt 0% |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Pkoi prenais tu de la melatonin ?
tu as décidé de te peser quel jour ?
ton chéri c'est un américain ?
et vi je suis curieuse avec toutes mes questions lol
bisous
Bon autre chose je viens de comprendre que tu vis au USA!!! Wow trop de la balle!!! ça serait sympa si un jour tu nous faisait voyager avec une video de ce que toi peux voir de chez toi!!!! Et pour le thème que tu me propose y a pas de soucis ça peut être un thème pour un prochain défi!!!!hihihihihi Merci à toi!!!
Bon week end bisous
on als geniale pr ta motiv ma belle faut vraiment cntinuer comme ca ...en + le fait que tu fasses attenfion c est genial car il est vrai que le regime dunkan manqque d apport important pr le corps dc vraiment je dis BRAVO
pr tes seins j avoue moi c est pas que je suis contre ces prtaiques c est que jen ai une trouille bleu j ai vu des images de ce qu ils font bref ......dc perso je comprends tt a fait que tu y penses car qd une partie de notre physique nous obsede c est vraimlent embetant !!!!!!
allez(je crois qu on a ttes jouer de nos charmes a un moment ou un autre pr ma part malgres le fait d avoir tjs été forte enfin ronde j ai tjs obtenue ce que je voulais des zommes) a part qd j ai trouvé mon cheri la c est lui qui me domine lol !!!!
passe un bon week plein de bisouilles ma belle