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Bonjour !
Blog de Carlotana
aide blog-
Dudu phase de lancement 3ème jour publié le 10/10/2008 à 01:49
Hola guapas,
Que d'émotions aujourd'hui, je me lève tôt ce matin pour aller au sport pleins de motivation et je me rend compte que je suis très constipé ( oui oui désolé de vous en parler de but en blanc) mais le pire c'est pas ça..... vous allez rire... c'est bon préparé??? me viens une crise d'Hémorroide SOS c'est horrible c'est la seconde fois de ma vie grhhhhh les régimes protéiné constipe et donne des Hé...... La poisse bref je suis pas allé au sport snif snif...
Aujourd'hui aux US c'est férié donc j'ai envoyé les petits ( je suis nanny) à l'aquarium, on a passer une très bonne journée accompagnée d'una autre nanny française et de se enfants. Journée sympa pas aucun craquage je suis fière de moi et je sens que mon corps commence a se sevrer de sucre de sel !!!
Vos petits mots me boostes vraiment je pensais pas que cela allait tellement m'aider, mais vraiment c'est top ce site!! merci les filles
besos
dElpH
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de poulets, 2 blancs d'oeufs, 50gr de cottage cheese 0% Déjeuner : Un gros blanc de poulet, un yaourt 0% Goûter ou snack : 20gr de cottage cheese 0% Dîner : Un poisson maigre, un yaourt 0ù Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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La constipation ... je connais, alors je sais de quoi tu parles !!!
Allez bon courage à toi
Plein de bisous
aie aie aie tu dois avoir mal, soignes toi bien
bon vendredi
bisous
courage a toi
passe une bonne journee bisouilles