| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Ma derinère semaine comme Nanny...
publié le 10/11/2008 à 03:40 |
Salut à toutes,
Voilà demain j'entame ma dernière semaine .... je suis contente d'un côté (oui car des enfants ça rend folle parfois) et puis en même temps je suis triste toute la famille va me manquer.... dimanche prochain je m'envol pour Phoenix ou je vais retrouver ma copine pour notre Road Trip... Génial!! j'espère que ça ne va pas être trop dur de suivre Dudu en vacs. J'ai commencé a faire mes valises car mon frère et mes amis me ramènent des affaires et même ça ça ne me fait pas rélaliser que je pars..... peut être jeudi quand la nouvelle va arriver
Ah en parlant de mon frère et des potes ils s'en vont à NYC demain et OUF..... j'en pouvais plus!!! ce soir dernier soir ils me plantent a faire le ménage et la vaisselle après le diner, j'ai fais une réflection, il me répond " tu avais qu'a me demander de t'aider" trop c'est trop je les ais laissé jouer aux tarots ( je déteste jouer aux tarots et ils le savent!!!!) dans MA chambre car ça fait une semaine que je dors dans la salle de jeux !!! j'ai juste laissé les indications pour NYC sur une feuille ( car oui c'est moi qui est tout organisé!!) bref bon débarat (vous verriez l'état de ma chambre!!!) je les ais prévenu que tout devait être clean car la nouvelle arrive et qu'ils reviennent le 15 au soir et que je redecolle le16 au matin (je donne donc ma chambre a la nouvelle le 16) ......
Niveau régime pas de problème je tiens toujours et encore malgres la pression lol mais il me reste quelques objectifs a régler:
Sinon j'ai trouvé un petit délice que j'adore et totalement Dudu à fond, 2 blancs d'oeuf en neige avec un sachet de Splenda.... j'adore....
Demain lundi donc comme tout lundi programme de dingue... ça va me faire bruler des calories lol
2H de sport, les courses, les vêtements des petits, les draps, etc......
Bon les mistinguettes pleins de grosses bisouilles et bon début de semaine
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 tranche de dinde, 1 blanc d'oeuf, 50gr de cottage cheese 0%,2 blancs en neige édulcoré |
| Déjeuner : | Un homard, une salade verte |
| Goûter ou snack : | Radis oignon,poisson,yaourt 0%,2 blancs en neige édulcoré |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
les départs c'est jamais facile mais bon je suis sure que tu vas t'éclater en road trip avec ta copine!!!
moi aussi j'adore les œufs en neige, j'en mange tous les jours, en plus ça calent bien, Shoutte m'avait conseillé d'y rajouter un peu de cacao dégraissé (genre Van Hounten) c'est encore meilleure!!!
bisous
je te souhaite une bonne journée
bisous
merci beaucoup ma belle pour tes coms franchment c pas que jaimes pas mes pour moi jai un dble menton et des joues enormes mais bon jarrete la
sinon je suis repassé sous la barre des 90 kg c'etsr géniale sa merend vraiment heureuse
voila sinon ben écoute c une page de ta vie qui se tourne mais tes bilingue tas vécue des truc s geniaux et moins geniaux
et puis tu ah suremnt suivis des cours
et bravo pour dudu je sent que sa va payer
Bon début de semaine la miss
Bisouilles
pr dudu c est cool que tu tiennes, si un jour j ai l honneur de te voir tu vas etre splendide!! bisouilles m belle !! bonne day (je comprends pr ton frere!!! c est un peu abusé)
Bisous