Hello....

Salut tout le monde, alors tjs aucune trace de craquage et pourtant les états unis c'est vraiment pas le pays idéal pour un régime mais alors VRAIMENT pas !! ici une liste non exaustive de toutes les petites douceurs que vous pouvez trouver PARTOUT durant votre journée... que vous alliez faire les courses, boire un café chercher les enfants, et même la maison:

-Muffins

-Cookies ( Raimbow cookies avec des M&M's)

-Doonuts

-Cheesecake

-Cupcake

-Scorn

- Cinmanon roll

-Oreo ..... alala

- Crème glacée ... mamamia les meilleures du monde

-Hamburger

-Hot Dog

-Peanut Butter Jelly Sandwich oui oui beurre de cacahouète avec de la confiture sur du pain de mie

-Banana bread

- Crispy Square ( cube de rice krispies en gateau cuit avec du Marsmallow)

- pancake ou waffles ( gauffres) avec du sirop d'érable)

- Ice cream sandwich

etc... etc...

Alors on ne peut pas jetter la pierre aux américains d'être gros ... car quand on est gourmand c'est dur de se priver surtout qu'il y en a , a tout les coins de rue ( j'exagère même pas!!) Je connais au moins 4 adresses de glaciers juste a côté de chez moi, et entre tout les Dunkin doonuts et autres Starbucks c'est l'invasion!!!

Alors oui dur dur le régime aux US mais je tiens et demain j'entame mon 10ème jour de DUDU phas attaque sans AUCUN écart!! Pas de sport aujourd'hui je me sentais fatigué alors je ne veux pas pousser mon corp a bout!!

Le site , mon blog et surtout vos comm m'aide énormément c'est un soutien psychologique énorme!!  Ce week end je vais à Montréal voir des amis et j'espère pouvoir ne pas craquer!! je pense que ma copine devrait comprendre si je lui explique que je fais une diet ( elle aussi doit perdre du poids)

Ah oui et ensuite Hallooween et toutes les party ou je vais voir défilé des tonnes de bonbons et autres cupcake, ice cream etc.... il va vraiment prendre sur moi !!! moi la gourmande qui suis resté enfant et qui ADORE les cochonneries comme dirait ma mère lol

J'espère que vous avez tous passé une bonne journée ...

RESTONS MOTIVES

bisousssssss