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Journée mitigée...
publié le 29/03/2008 à 21:20 |
Ce matin j'étais contente de ma balance, je me suis pesée 3 fois pour être sure
pas le temps de petit déjeuner, un grand café et hop, je file préparer ma grande (5 ans) pour le carnaval de son école, nous avons eu de la chance : il ne pleuvait pas !
Ce midi, je me suis fait une bonne salade, j'aurai peut-être pas dû pour l'avocat, mais bon...
Au gouter, chez une amie (je ne goute jamais) c'était une part de tarte à l'abricot (pas dans le détail pour mon repas j'ai remplacé avec ce que je peux)
et ce soir nous nous sommes régalé avec un lapin aux pruneaux/carottes, accompagné d'endives braisées et de tagliatelles natures, le tout cuisiné SANS un gramme de matière grasse ou d'alcool ! et comme j'ai rongé tous les os (j'adore ça !) ça m'a un peu diminué l'appétit et j'ai donc moins mangé...
Demain je m'essaye au cheesecake à la fraise (à la base c'est une recette aux abricots, mais pas trouvé d'abricot)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café |
Déjeuner : | Laitue , Tomate (fruit) , Avocat , Saint-Morêt nature, Citron |
Goûter ou snack : | Confitures , Pain au lait |
Dîner : | Lapin de garenne , Pruneaux , carotte cuite, Endive crue, Pâte (aux oeufs cuites) |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1243 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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