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J'ai encore fait fort !
publié le 27/03/2008 à 23:09 |
...j'ai pourtant essayé d'éviter le pire !
En controle fiscal toute la matinée, mon client insiste pour m'inviter au resto... moi j'ai tant bien que mal essayé d'esquiver... il insiste limite vexé... OK OK ! et bien sur, comme j'ai des origines espagnoles, ils m'invitent dans un bar à tapas, avec au menu, rien de très light... tant pis, j'opte pour l'assortiment de viandes grillées + salade verte + tomates... sauf qu'ils avaient eu la main lourde sur la vinaigrette (plus huile que vinaigre d'ailleurs !)
Mais j'aurai pu me limiter à ce plat ? sauf qu'il a commander 2 fondants au chocolat + crême anglaise... j'allai pas gacher... comment ça je me cherche des excuses ??? :honteuse:
Bref, ce soir j'avais pas faim (pas étonnant !) alors j'ai juste pris un thé et fait 1/2 heure de step (celui dont je parle dans un précédent article)
Demain matin je verrai bien ce que ça donne et je ne devrai pas me plaindre, je suis entierrement coupable d'avoir cédé... et le pire, c'est que le soir je reçois mes collègues qui ont tenu à ce que je leur fasse une...
...tartiflette
je vais être forte et forcer sur la salade verte, promis
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Baguette pain blanc, Beurre allégé, Confitures |
Déjeuner : | Poulet (sans peau), Merguez, Boudin noir , Laitue , Tomate (fruit) , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Biscuit au chocolat , Crème fraîche |
Dîner : | Thé vert Ice tea |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 2339 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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