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L'esprit BIO
publié le 22/05/2013 à 12:58
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Hier j'ai poussé la porte d'un Naturalia et là... j'avais envie de tout acheter !
Je me suis arrêté sur de l'Agar-agar (encore jamais utilisé), de la farine de sarazin pour faire des galettes et des lentilles corails !
Il me tarde d'expérimenter ce fameux secret des femmes japonnaises... à suivre !
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J'ai craqué sain mais j'ai craqué !
publié le 22/05/2013 à 12:52
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Hier soir j'ai eu faim ! Alors j'ai craqué sain mais j'ai craqué sur le dessert : 1 yourt nature 0% + 1 pomme, une poignée de fruits secs + de nouveau 1 pomme et grand sacrilège un coca light (si mauvais pour la santé mais ce gout réconfortant de sucre...) !
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Repas du Lundi 20 mai 2013
publié le 21/05/2013 à 13:17
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Association gourmandise et aliments équilibrés.
+ 1h45 de sport !
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Je viens juste de me relaxer 2 minutes sur aujourdhui.com, et vous ?
publié le 20/05/2013 à 17:27
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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