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Blog de Capriss

aide blog

  • Bonjour pluvieux de Bruxelles
    publié le 01/02/2013 à 09:54

    Bonjour à celles qui me lisent,

    Pendant mes 5 mois d'absence, j'avais repris 8 kilos. Vous vous étonnez que j'étais mal dans ma peau!

    Maladie, déprime, plus envie d'entendre parler de régime.

    Mais mon mari et moi avons décidé d'aller skier en février. Il fallait donc, de toute urgence reperdre du poids, histoire de ne pas craquer le pantalon de ski ou de rentrer mes gros mollets dans mes bottines!

    Donc, le 25 décembre, j'ai commencé unj horrible régime, que je déteste mais qui marche sur le court terme: le régime protéiné. Sachets matin et midi, souper viande fraiche et légumes le soir + produits laitiers 0%. Ca a marché, 8 kilos en 1 mois.

    Maintenant, je reprends le régime plus sain du site, j'essaie de garder les bienfaits du précédent et de continuer à perdre doucement qqes kilos.

    Motivation à bloc, j'ai fait le tour de ma garde-robe d'été et beaucoup de jolies petites robes me font des clins d'oeil... A bientôt mes jolies!

    Je vous embrasse et vous envoie plein d'energie positive.

    Bisous,

    Valérie

    (2) commentaires



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  • luciebou 
    publié le 05/02/2013 à 02:38
    allô ma belle je suis contante de te revoir !!! j'espère te jaser bientôt moi aussi des moments plus difficiles le manque de temps, les résultats qui ne vienne pas donc !!! mais j'essaie de mit remettre !!! donne moi des nouvelles !!!
  • michelle67 
    publié le 01/02/2013 à 10:25
    COucou !
    Je suis contente de te lire à nouveau.
    Quelle volonté pour perdre tes kilos, moi, je n'y arrives plus, je ne sais plus !!!
    Cà me flingue le moral. On dirait que je ne suis plus capable de faire attention.
    Bon, je vois que tu as l'air d'aller bien mieux, çà fait plaisir.
    Bon vendredi.
    Bisous

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