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un mercredi de congé
publié le 06/06/2012 à 15:21 |
1h de marche avec mon chien, 2 fois 20min de vélo d'appart (10 km parcourus avec une vitesse moyenne de 29km/h).
Matin: jus de citron, 2 tranches pain complet, yaourt + édulcorant + 2 thés vert
midi: 1l eau + courgette farcie + riz + sauce tomate + peche
soir: wok de légumes + poulet
Occupations: déprime devant la télé + travaux pour école sur pc + cuisine
Je devrais monter mes chevaux aussi et repasser mais je n'ai aucun courage. Je suis vidée, corps super mais mental à plat.
Je veux du soleil et des vacances!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bientôt les vacances, tu vas retrouver le moral !!!!!!
Bises
Tu aurais dù prendre un moment pour monter les chevaux, cela t'aurait changer les idées.
Ici, pas de soleil ce jour...mais il ne fait pas froid, mais gris...pff !!!
Moi, tranquille à l'appart, je suis sortie ce matin, cela me suffit.
Bon apm.
Bisous