| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Capriss
aide blog-
Nouvelle semaine publié le 04/06/2012 à 20:56
Hello,
Avec toute cette pluie, je suis enrhumée! Bah oui, quand on traine avec ses chevaux sous la pluie pendant des heures, on se refroidit. Gorges enflammée (malgré mes litres de citrons bus ces dernières semaines, quelle arnaque!), nez qui coule, voix cassante du crapaud.
Pas le temps d'être malade, je dois être en forme pour donner les derniers cours avant les exams!
Je persévère avec le sport: tjrs 2 fois 20" de vélo, c'est de plus en plus facile. Grosse inquiétude: je finis la saison 2 de Vampire's diaries, que vais-je regarder ensuite, je n'ai pas encore la 3. Au secours, qui peut m'aider?
Régime: facile, je n'ai tjrs pas faim, ni de fringale. Je mange léger et raisonnable. Mon frigo est tjrs plein de bonnes choses pour moi, les repas prêts en avance.
Je gère.
J'ai perdu 14 kilos et je suis passé du 48 au 46. C'"est normal? Avec une telle perte, j'espérais rentrer dans du 44!!! SNIF, impossible de rentrer dans mes robes d'été. S'il faut encore attendre 10 kilos, on sera déjà en automne!!!
(1) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
Lylyshka publié le 05/06/2012 à 11:15Coucou :) en série je te conseil dexter vraiment super ! Cest super bien deja continu le sport car meme si tu perd moins tas de grande chance de rentrer dans un 44 :) continues comme ça si tu cours au moins quatres fois par semaine 40 minutes ça peut le faire :) courage bisouss
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
