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Blog de Capriss
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Comment combattre une petite dépression? publié le 18/04/2012 à 20:47
Quand je déprime, il y a plusieurs solutions.
La première, je me rue sur la nourriture et je suis fâchée contre mo-même ensuite.
La deuxième, que j'ai tentée hier: faire du shopping!
J'ai remarqué que mon magasin de chaussures préféré fermait et liquidait son stock (-20% à - 70%). Ce sont des chaussures assez chères mais de qualité. J'en achète avec parcimonie mais pour moi, avoir les pieds bie chaussés est super important puisque je suis debout toute la journée dans mon boulot. Donc hier, mon moral est remonté en flèche, mon porte-feuille est sorti plutôt à plat. 2 paires de jolies sandales et 1 paire de bottines plus tard, j'étais remontée à bloc!Je n'ai pas été à la piscine hier, j'étais bien trop occupée à dépenser mes sous!
Aujourd'hui, ça va mieux, j'ai utilisé la troisième solution: faire le ménage. Porter mes pensées sur la saleté m'aide à ne plus réfléchir.
De plus, j'ai eu cours d'équitation: désensibilisation de mon cheval face aux vélo. Ma prof montait et moi, je faisais du vélo autour. Mon cheval sautait dans tous les sens, il déteste les vélos. Expérience à recommencer, si je veux retourner faire des balades!
Bon, voilà, je vous embrasse, je dois m'occuper de mes corrections d'exams. A très bientôt!!!
(5) commentaires
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Sinon j'éspère que ton morale va mieux du coup!!
Bonne soirée et gros bizoux......
J'espère que tu es restée raisonnable car le banquier ne sera pas content.
Aller, juste un coup de mou, çà va passer.
J'espère que tu pourras faire de nouveau des balades avec ton cheval ?
Bonne soirée.
Bises
La seconde ne peut être que limitée, si l'on ne veut pas se fâcher avec notre banquier.
La troisième est finalement celle qui peut convenir à toutes : se défouler sur le ménage. Ca occupe l'esprit, ça nous bouge et ça nous donne un sentiment de bien être ensuite.
Il fut un temps, je ne pouvais pas me reposer si je savais que certaines choses n'étaient pas rangées à leur place !
Aujourd'hui, je suis plus "vieille" : j'ai pris du recul et j'ai besoin d'un peu plus de repos qu'il y a 20 ans, hihi.
Après le jardin, cet après-midi, je me suis écroulée sur mon canapé, sans même avoir fait la vaisselle (plus de lave vaisselle) et en laissant mon linge dans la machine.
A 18.30 h, c'est ma fille qui m'a "réveillé" en téléphonant. Je ne l'ai rappelé qu'après 19 h, le temps de me sortir de mon sommeil !
Je viens de terminer la vaisselle (après le dîner), de ranger ma 1ère machine et ai programmé la seconde pour demain matin. Ainsi, avant de partir, je pourrai la mettre dans le sèche linge et tout sera prêt le soir à mon retour.
Alors, oui, le ménage est une solution, pas trop onéreuse, "obligatoire" et qui nous permet de nous dépenser.
L'essentiel est que tu te sentes mieux. J'espère que tes copies auront été de qualité et qu'elles ne t'auront pas (re)miné le moral !
Bonne journée demain !
Mais j'aime tellement le poisson...ce soir...merlu à la vapeur !!!
La semaine prochaine, je te donnerai une recette de flan et de terrine au poisson, je me demande si je ne vais pas essayer de faire des desserts au poisson !!!
il y a des coiffeurs, mais ils ne sont pas vraiment"in" !!! plutot pour mamies, tu vois...je les ai essayé et les mèches sont atroces, jaunasses, pas distinguées du tout
Pas d'épicerie, mais 2 carrefour market, un LIDL et un intermarché, mais je suis plutot "marché", c'est le mercredi et le samedi un mini marché, la boucherie dont la viande est à prix d'or !!!
je n'aime pas trop les supermarchés, pour le coiffeur Je vais sur la côte basque, très bon coiffeur, je me sens relookée !!! et au moins je sors de cette cambrousse !!!