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Blog de Capriss
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Dimanche 18 mars, fin de la 7e semaine publié le 18/03/2012 à 14:57
Hello,
Je vais bien, je viens de me régaler avec un bon couscous maison!
Ce matin, j'ai été aux portes ouvertes d'un nouveau centre sportif, bien être dans ma ville. J'ai suivi une séance de pilates (bof, je n'accroche pas) et une séance de danse bien être. J'ai adoré! Mouvements de danses, de gym sur de chouettes musiques. Ca bouge! POur la zumba, j'attendrai la rentrée, de perdre encore 10 kilos. Donc, je vais m'inscrire pour un cours par semaine, le mercredi matin. Et si je maigris bien, j'ai même convaincu mon homme de reprendre la danse de salon en septembre. Youpiiiii!
Le ménage est fait au rez- de - chaussée.
Le soleil revient, je vais donc filer au manège.
Si ce beau temps persiste, j'irai faire une longue balade avec Caprice, mon labrador.
Et s'il me reste un tout petit peu d'énergie, je monte sur mon vélo d'appart (à condition que la selle tienne aujourd'hui, plus envie de tomber mdr!)
Ah, dernier bonheur, la balance a bougé! -700grammes
J'aime la vie!!
(4) commentaires
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Bon Dimanche
Bizzz
tu vois que les efforts sont toujours récompensés, quelques grammes en moins, c'est super.
COntinu comme çà.
Bon apm.
Bisous